🍎 الخضروات والفواكه

دليل منتجات وأطعمة الخضروات والفواكه مع السعرات الحرارية والقيم الغذائية المسجلة لكل حصة. افتح أي منتج للاطلاع على تفاصيل البروتين والكربوهيدرات والدهون والصوديوم.

23 منتجًا وطعامًا
🔙 العودة للرئيسية
توت احمر
توت احمر
73 سعرة حرارية
1 عبوة صغيرة
توت ازرق
توت ازرق
74 سعرة حرارية
1 عبوة صغيرة
تفاحه متوسطة
تفاحه متوسطة
105 سعرة حرارية
1 تفاحة متوسطة
خس ايس بيرغ
خس ايس بيرغ
17 سعرة حرارية
1 حصة
خس بلدي
خس بلدي
20.7 سعرة حرارية
1 حصة
فلفل رومي
فلفل رومي
24 سعرة حرارية
1 حصة
خيار
خيار
12.7 سعرة حرارية
1 حصة
جزر
جزر
45.4 سعرة حرارية
1 حصة
100 جرام من البطيخ
100 جرام من البطيخ
30 سعرة حرارية
1 حصة
بطاطس طبيعية
بطاطس طبيعية
68.8 سعرة حرارية
1 جرام
1 جرام بقدونس
1 جرام بقدونس
0.4 سعرة حرارية
1 جم
برتقال 100 جرام
برتقال 100 جرام
52.6 سعرة حرارية
1 برتقالة
طماطم
طماطم
21.2 سعرة حرارية
1 حبة متوسطة
موزة متوسطة
موزة متوسطة
117.2 سعرة حرارية
1 موزة متوسطة
حبة وحدة من الفراولة
حبة وحدة من الفراولة
4 سعرة حرارية
1 حبة فراولة
الفانيليا
الفانيليا
0.5 سعرة حرارية
1 جرام
البصل 100 جم
البصل 100 جم
41.4 سعرة حرارية
1 حبة
جوز الهند 100 جم
جوز الهند 100 جم
375.2 سعرة حرارية
1 حبة صغيرة
الذرة 100 جم
الذرة 100 جم
99.9 سعرة حرارية
1 شخص
الذرة 10 جم
الذرة 10 جم
10 سعرة حرارية
1 ملعقة
1 جرام بودرة الثوم
1 جرام بودرة الثوم
3.6 سعرة حرارية
1 جرام
1 جرام ثوم طبيعي
1 جرام ثوم طبيعي
1.6 سعرة حرارية
1 جرام ثوم
افوكادو
افوكادو
160 سعرة حرارية
1 حبة

صُنع بحب ❤️ في المملكة العربية السعودية 🇸🇦

© 2026 كالوري زون. جميع الحقوق محفوظة.