جبنة فيتا كاملة الدسم المراعي 20 جم
جبنة بيضاء كامل الدسم
عرض نسبة الاحتياج اليومي حسب:
البطاقة الغذائية
حجم الحصة1 شخص (20 جم)
السعرات الحرارية
للحصة الواحدة
49.9كالوري
% نسبة الاحتياج اليومي*
إجمالي الدهون 4.4 g
الدهون المشبعة 2.99 g
الدهون المتحولة 0 g
الكوليسترول 0 mg
الصوديوم 240 mg
إجمالي الكربوهيدرات 0.6 g
الألياف الغذائية 0 g
السكريات الكلية 0.6 g
الكربوهيدرات الصافية 0.6 g
البروتين 1.98 g
مجموعة الفيتامينات
فيتامين أ 444.5 IU
مجموعة المعادن
الكالسيوم 20 mg
* تستند النسبة المئوية للاحتياج اليومي (%DV) إلى إرشادات إدارة الغذاء والدواء (FDA) والمعاهد الوطنية للصحة (NIH).
💡 ملاحظات هامة
قد تصلح جبنة فيتا للرجيم في حال تناولت كمية معقولة في اليوم من 20 جرام إلى 40 جرام.تحتوي على كمية عالية من الصوديوم (الأملاح).
تحتوي على فيتامين الف وكالسيوم.
تحفظ جبنة فيتا كاملة الدسم المراعي مبردة بين درجة 2 مئوية و 5 مئوية
شارك تجربتك مع مجتمع كالوري زون 📝
⚠️ إخلاء مسؤولية طبية:
المعلومات والبيانات الغذائية المقدمة تقريبية جُمعت لأغراض التوعية. قد تختلف القيم الفعلية بناءً على الشركات المصنعة أو طرق التحضير. يجب دائماً استشارة طبيبك أو أخصائي التغذية قبل إجراء تغييرات جذرية في نظامك الغذائي.
المعلومات والبيانات الغذائية المقدمة تقريبية جُمعت لأغراض التوعية. قد تختلف القيم الفعلية بناءً على الشركات المصنعة أو طرق التحضير. يجب دائماً استشارة طبيبك أو أخصائي التغذية قبل إجراء تغييرات جذرية في نظامك الغذائي.