السعرات الحرارية في قلوبات مشكلة كاستانيا
من السناكات الصحية التي ينصح أطباء التغذية بتناولها كبديل عن السناكات المليئة بالسكر والكربوهيدرات والدهون، لهذا إذا كنت تبحث عن سناك صحي ولذيذ ليس هناك أفضل من المكسرات بشكل عام.
عرض نسبة الاحتياج اليومي حسب:
البطاقة الغذائية
حجم الحصة1 حصة (30 جم)
السعرات الحرارية
للحصة الواحدة
195كالوري
% نسبة الاحتياج اليومي*
إجمالي الدهون 16.2 g
الدهون المشبعة 2.7 g
الدهون المتحولة 0 g
الكوليسترول 0 mg
الصوديوم 100 mg
إجمالي الكربوهيدرات 6.3 g
الألياف الغذائية 2.6 g
السكريات الكلية 1.7 g
الكربوهيدرات الصافية 3.7 g
البروتين 6 g
* تستند النسبة المئوية للاحتياج اليومي (%DV) إلى إرشادات إدارة الغذاء والدواء (FDA) والمعاهد الوطنية للصحة (NIH).
ملخص القيم الغذائية في قلوبات مشكلة كاستانيا
بحسب الحصة المسجلة وهي 1 حصة (30 جم)، يوفر المنتج 195 سعرة حرارية. تعرض الأرقام التالية كمية المغذيات الكبرى في الحصة نفسها حتى تكون المقارنة بين المنتجات مبنية على حجم واضح.
6 غبروتين
6.3 غكربوهيدرات
16.2 غدهون
من بين البروتين والكربوهيدرات والدهون المسجلة، تمثل الدهون الكمية الأعلى بواقع 16.2 غ في الحصة.
القيم المحسوبة لكل 100 جم
| العنصر | الكمية لكل 100 جم |
|---|---|
| السعرات الحرارية | 650 سعرة |
| البروتين | 20 غ |
| الكربوهيدرات | 21 غ |
| الدهون | 54 غ |
| الألياف | 8.7 غ |
| السكريات | 5.7 غ |
| الصوديوم | 333.3 ملجم |
قيم كل 100 جم محسوبة آليًا من الحصة المسجلة وحجمها، وقد تظهر فروق بسيطة بسبب التقريب.
قد تغيّر الشركة تركيبة المنتج أو حجم الحصة. عند وجود اختلاف، اعتمد الملصق الغذائي الموجود على العبوة التي لديك وأبلغنا لتصحيح السجل.
💡 ملاحظات هامة
ملاحظات على قلوبات مشكلة كاستانيا - معلومات الحساسية: يحتوي المنتج على كل من الحليب والدقيق والقمح والصويا والمكسرات، كما قد يحتوي على آثار من الفول السوداني، لهذا يجب تجنب استهلاك المنتج إذا كنت تعاني من حساسية تجاه إحدى تلك المكونات الغذائية أو جميعها. - يجب حفظ المنتج في مكان جاف وبارد بعيدًا عن أشعة الشمس المباشرة. - المنتج غير مخصص لاستهلاك الأطفال أقل من سنة. - يجب الحذر بشكل عام لأن المنتج قد يسبب اختناق للأطفال.شارك تجربتك مع مجتمع كالوري زون 📝
⚠️ إخلاء مسؤولية طبية:
المعلومات والبيانات الغذائية المقدمة تقريبية جُمعت لأغراض التوعية. قد تختلف القيم الفعلية بناءً على الشركات المصنعة أو طرق التحضير. يجب دائماً استشارة طبيبك أو أخصائي التغذية قبل إجراء تغييرات جذرية في نظامك الغذائي.
المعلومات والبيانات الغذائية المقدمة تقريبية جُمعت لأغراض التوعية. قد تختلف القيم الفعلية بناءً على الشركات المصنعة أو طرق التحضير. يجب دائماً استشارة طبيبك أو أخصائي التغذية قبل إجراء تغييرات جذرية في نظامك الغذائي.