السعرات الحرارية في فطيرة امريكانا بجنبة الفيتا
فطيرة امريكانا بجنبة الفيتا: عبارة عن فطيرة محشيه بجبنة الفيتا محضرة مسبقًا وجاهزة للخبز في الفرن على الفور. تحتوي الحصة بحجم 100 جرام على 273 سعرة حرارية، وتشمل 7.8 جم بروتين و26.7 جم كربوهيدرات و15 جم دهون.
عرض نسبة الاحتياج اليومي حسب:
البطاقة الغذائية
حجم الحصة1 حصة (100 جرام)
السعرات الحرارية
للحصة الواحدة
273كالوري
% نسبة الاحتياج اليومي*
إجمالي الدهون 15 g
الدهون المشبعة 6.5 g
الدهون المتحولة 0.09 g
الكوليسترول 10 mg
الصوديوم 500 mg
إجمالي الكربوهيدرات 26.7 g
الألياف الغذائية 1.3 g
السكريات الكلية 2.9 g
الكربوهيدرات الصافية 25.4 g
البروتين 7.8 g
* تستند النسبة المئوية للاحتياج اليومي (%DV) إلى إرشادات إدارة الغذاء والدواء (FDA) والمعاهد الوطنية للصحة (NIH).
ملخص القيم الغذائية في فطيرة امريكانا بجنبة الفيتا
بحسب الحصة المسجلة وهي 1 حصة (100 جرام)، يوفر المنتج 273 سعرة حرارية. تعرض الأرقام التالية كمية المغذيات الكبرى في الحصة نفسها حتى تكون المقارنة بين المنتجات مبنية على حجم واضح.
7.8 غبروتين
26.7 غكربوهيدرات
15 غدهون
من بين البروتين والكربوهيدرات والدهون المسجلة، تمثل الكربوهيدرات الكمية الأعلى بواقع 26.7 غ في الحصة.
القيم المحسوبة لكل 100 جرام
| العنصر | الكمية لكل 100 جرام |
|---|---|
| السعرات الحرارية | 273 سعرة |
| البروتين | 7.8 غ |
| الكربوهيدرات | 26.7 غ |
| الدهون | 15 غ |
| الألياف | 1.3 غ |
| السكريات | 2.9 غ |
| الصوديوم | 500 ملجم |
قيم كل 100 جرام محسوبة آليًا من الحصة المسجلة وحجمها، وقد تظهر فروق بسيطة بسبب التقريب.
قد تغيّر الشركة تركيبة المنتج أو حجم الحصة. عند وجود اختلاف، اعتمد الملصق الغذائي الموجود على العبوة التي لديك وأبلغنا لتصحيح السجل.
💡 ملاحظات هامة
المنتج معد من زيت الزيتون البكر، وزيوت نباتية، ودهنية اخرى. المنتج خالي من جلوتومات الصوديوم. المنتج خالي من المواد المعدلة وراثيًا. المنتج مجمد تجميد عميق، لهذا يجب حفظه مجمدًا لحين الاستهلاك. ممنوع إعادة تجميد المنتج بعد تذويبه. يجب تخزين المنتج إذا تم خبزه وعدم الرغبة في تناوله في الحال في الثلاجة، ويتم استهلاكه في غضون 24 ساعة من الخبز بحد أقصى. فطيرة امريكانا غير مناسبة للتحضير في المايكرويف. المنتج خالي من منتجات الخنزير أو مشتقاتها.شارك تجربتك مع مجتمع كالوري زون 📝
⚠️ إخلاء مسؤولية طبية:
المعلومات والبيانات الغذائية المقدمة تقريبية جُمعت لأغراض التوعية. قد تختلف القيم الفعلية بناءً على الشركات المصنعة أو طرق التحضير. يجب دائماً استشارة طبيبك أو أخصائي التغذية قبل إجراء تغييرات جذرية في نظامك الغذائي.
المعلومات والبيانات الغذائية المقدمة تقريبية جُمعت لأغراض التوعية. قد تختلف القيم الفعلية بناءً على الشركات المصنعة أو طرق التحضير. يجب دائماً استشارة طبيبك أو أخصائي التغذية قبل إجراء تغييرات جذرية في نظامك الغذائي.