السعرات الحرارية في عاليه زبدة فول سوداني
زبدة فول سوداني تم إعدادها من السوداني المحمص بعد طحنة جيدًا، وخلطه بعدد من المكونات الأخرى
عرض نسبة الاحتياج اليومي حسب:
البطاقة الغذائية
حجم الحصة1 علبة (32 جرام)
السعرات الحرارية
للحصة الواحدة
200كالوري
% نسبة الاحتياج اليومي*
إجمالي الدهون 16 g
الدهون المشبعة 3 g
الدهون المتحولة 0 g
الكوليسترول 0 mg
الصوديوم 140 mg
إجمالي الكربوهيدرات 6 g
الألياف الغذائية 2 g
السكريات الكلية 3 g
الكربوهيدرات الصافية 4 g
البروتين 8 g
مجموعة الفيتامينات
فيتامين أ 0.9 IU
فيتامين ج 0.9 mg
مجموعة المعادن
الكالسيوم 0.9 mg
* تستند النسبة المئوية للاحتياج اليومي (%DV) إلى إرشادات إدارة الغذاء والدواء (FDA) والمعاهد الوطنية للصحة (NIH).
ملخص القيم الغذائية في عاليه زبدة فول سوداني
بحسب الحصة المسجلة وهي 1 علبة (32 جرام)، يوفر المنتج 200 سعرة حرارية. تعرض الأرقام التالية كمية المغذيات الكبرى في الحصة نفسها حتى تكون المقارنة بين المنتجات مبنية على حجم واضح.
8 غبروتين
6 غكربوهيدرات
16 غدهون
من بين البروتين والكربوهيدرات والدهون المسجلة، تمثل الدهون الكمية الأعلى بواقع 16 غ في الحصة.
القيم المحسوبة لكل 100 جرام
| العنصر | الكمية لكل 100 جرام |
|---|---|
| السعرات الحرارية | 625 سعرة |
| البروتين | 25 غ |
| الكربوهيدرات | 18.8 غ |
| الدهون | 50 غ |
| الألياف | 6.3 غ |
| السكريات | 9.4 غ |
| الصوديوم | 437.5 ملجم |
قيم كل 100 جرام محسوبة آليًا من الحصة المسجلة وحجمها، وقد تظهر فروق بسيطة بسبب التقريب.
قد تغيّر الشركة تركيبة المنتج أو حجم الحصة. عند وجود اختلاف، اعتمد الملصق الغذائي الموجود على العبوة التي لديك وأبلغنا لتصحيح السجل.
💡 ملاحظات هامة
يمكن أن يسبب المنتج حساسية لمتناوليه، خصوصًا إذا كانوا يعانون من حساسية تجاه الأطعمة التي تحتوي على الفول السوداني، والصويا، وهذا لأن المنتج يتضمن كلا المكونين. يتضمن المنتج فيتامين A بمقدار 1> وكذلك فيتامين سي بمقدار 1> وكالسيوم بمقدار 1>، كما يتضمن حديد بنسبة 3%. [box type="error" align="" class="" width=""]يحتوي المنتج على دهون مهدرجة[/box]شارك تجربتك مع مجتمع كالوري زون 📝
⚠️ إخلاء مسؤولية طبية:
المعلومات والبيانات الغذائية المقدمة تقريبية جُمعت لأغراض التوعية. قد تختلف القيم الفعلية بناءً على الشركات المصنعة أو طرق التحضير. يجب دائماً استشارة طبيبك أو أخصائي التغذية قبل إجراء تغييرات جذرية في نظامك الغذائي.
المعلومات والبيانات الغذائية المقدمة تقريبية جُمعت لأغراض التوعية. قد تختلف القيم الفعلية بناءً على الشركات المصنعة أو طرق التحضير. يجب دائماً استشارة طبيبك أو أخصائي التغذية قبل إجراء تغييرات جذرية في نظامك الغذائي.