السعرات الحرارية في زبدة الفول السوداني الخشنة من ففتي ففتي 32 جم
زبدة الفول السوداني الخشنة من ففتي ففتي 32 جم: Fifty 50 Low Glycemic Peanut Butter, Crunchy. تحتوي الحصة بحجم 32 جم على 204 سعرة حرارية، وتشمل 8 جم بروتين و7 جم كربوهيدرات و16 جم دهون.
عرض نسبة الاحتياج اليومي حسب:
البطاقة الغذائية
حجم الحصة1 شخص (32 جم)
السعرات الحرارية
للحصة الواحدة
204كالوري
% نسبة الاحتياج اليومي*
إجمالي الدهون 16 g
الدهون المشبعة 3 g
الدهون المتحولة 0 g
الكوليسترول 0 mg
الصوديوم 0 mg
إجمالي الكربوهيدرات 7 g
الألياف الغذائية 3 g
السكريات الكلية 2 g
الكربوهيدرات الصافية 4 g
البروتين 8 g
مجموعة المعادن
الكالسيوم 20 mg
الحديد 0.36 mg
البوتاسيوم 190 mg
* تستند النسبة المئوية للاحتياج اليومي (%DV) إلى إرشادات إدارة الغذاء والدواء (FDA) والمعاهد الوطنية للصحة (NIH).
ملخص القيم الغذائية في زبدة الفول السوداني الخشنة من ففتي ففتي 32 جم
بحسب الحصة المسجلة وهي 1 شخص (32 جم)، يوفر المنتج 204 سعرة حرارية. تعرض الأرقام التالية كمية المغذيات الكبرى في الحصة نفسها حتى تكون المقارنة بين المنتجات مبنية على حجم واضح.
8 غبروتين
7 غكربوهيدرات
16 غدهون
من بين البروتين والكربوهيدرات والدهون المسجلة، تمثل الدهون الكمية الأعلى بواقع 16 غ في الحصة.
القيم المحسوبة لكل 100 جم
| العنصر | الكمية لكل 100 جم |
|---|---|
| السعرات الحرارية | 637.5 سعرة |
| البروتين | 25 غ |
| الكربوهيدرات | 21.9 غ |
| الدهون | 50 غ |
| الألياف | 9.4 غ |
| السكريات | 6.3 غ |
| الصوديوم | 0 ملجم |
قيم كل 100 جم محسوبة آليًا من الحصة المسجلة وحجمها، وقد تظهر فروق بسيطة بسبب التقريب.
قد تغيّر الشركة تركيبة المنتج أو حجم الحصة. عند وجود اختلاف، اعتمد الملصق الغذائي الموجود على العبوة التي لديك وأبلغنا لتصحيح السجل.
💡 ملاحظات هامة
زبدة الفول السوداني الخشنة من ففتي ففتي لا تحتوي على سكر مضاف زبدة الفول السوداني الخشنة من ففتي ففتي لا تحتوي على صوديوم زبدة الفول السوداني الخشنة من ففتي ففتي لا تحتوي على كوليسترول انتاج فيفتي فيفتي فودز نيوجرسي الولايات المتحدة الأمريكية ليس من الأغذية ذات السعرات الحرارية المنخفضة. أنظر في المعلومات الغذائية للدهون، والدهون المشبعة والسكر والسعرات الحراريةشارك تجربتك مع مجتمع كالوري زون 📝
⚠️ إخلاء مسؤولية طبية:
المعلومات والبيانات الغذائية المقدمة تقريبية جُمعت لأغراض التوعية. قد تختلف القيم الفعلية بناءً على الشركات المصنعة أو طرق التحضير. يجب دائماً استشارة طبيبك أو أخصائي التغذية قبل إجراء تغييرات جذرية في نظامك الغذائي.
المعلومات والبيانات الغذائية المقدمة تقريبية جُمعت لأغراض التوعية. قد تختلف القيم الفعلية بناءً على الشركات المصنعة أو طرق التحضير. يجب دائماً استشارة طبيبك أو أخصائي التغذية قبل إجراء تغييرات جذرية في نظامك الغذائي.