السعرات الحرارية في حليب بودرة بوك
حليب مجفف كامل الدسم سريع التحضير مصنوع من حليب أبقار الدنمارك التي تُرعى في الطبيعة.
عرض نسبة الاحتياج اليومي حسب:
البطاقة الغذائية
حجم الحصة3 ملاعق كبيرة (32 جم)
السعرات الحرارية
للحصة الواحدة
159.8كالوري
% نسبة الاحتياج اليومي*
إجمالي الدهون 9 g
الدهون المشبعة 0 g
الدهون المتحولة 0 g
الكوليسترول 0 mg
الصوديوم 0 mg
إجمالي الكربوهيدرات 13 g
الألياف الغذائية 0 g
السكريات الكلية 0 g
الكربوهيدرات الصافية 13 g
البروتين 7 g
مجموعة الفيتامينات
فيتامين أ 640 IU
فيتامين د 3.2 mcg
فيتامين ب2 0.3 mg
فيتامين ب12 0.8 mcg
مجموعة المعادن
الكالسيوم 260 mg
البوتاسيوم 380 mg
الفسفور 210 mg
الزنك 0.8 mg
* تستند النسبة المئوية للاحتياج اليومي (%DV) إلى إرشادات إدارة الغذاء والدواء (FDA) والمعاهد الوطنية للصحة (NIH).
ملخص القيم الغذائية في حليب بودرة بوك
بحسب الحصة المسجلة وهي 3 ملاعق كبيرة (32 جم)، يوفر المنتج 159.8 سعرة حرارية. تعرض الأرقام التالية كمية المغذيات الكبرى في الحصة نفسها حتى تكون المقارنة بين المنتجات مبنية على حجم واضح.
7 غبروتين
13 غكربوهيدرات
9 غدهون
من بين البروتين والكربوهيدرات والدهون المسجلة، تمثل الكربوهيدرات الكمية الأعلى بواقع 13 غ في الحصة.
القيم المحسوبة لكل 100 جم
| العنصر | الكمية لكل 100 جم |
|---|---|
| السعرات الحرارية | 499.4 سعرة |
| البروتين | 21.9 غ |
| الكربوهيدرات | 40.6 غ |
| الدهون | 28.1 غ |
| الألياف | 0 غ |
| السكريات | 0 غ |
| الصوديوم | 0 ملجم |
قيم كل 100 جم محسوبة آليًا من الحصة المسجلة وحجمها، وقد تظهر فروق بسيطة بسبب التقريب.
قد تغيّر الشركة تركيبة المنتج أو حجم الحصة. عند وجود اختلاف، اعتمد الملصق الغذائي الموجود على العبوة التي لديك وأبلغنا لتصحيح السجل.
💡 ملاحظات هامة
ملاحظات على حليب بودرة بوك - كمية 32 جم لتحضير كوب حليب 240 ملل. - سريع الذوبان. - حليب عالي بالفيتامينات والمعادن. - يحتوي على الصويا كمستحلب نباتي، أي لايناسب لمن يعاني من حساسية الصويا أو اللاكتوز. - لا يُستخدم كطعام كامل للرضع. - يُغلق جيداً ويجب حفظه في مكان بارد جاف ومعتم. - يمكن استخدام المحتوى خلال 3 أسابيع بعد الفتح. - تم انتاجه بواسطة شركة ارلا فودز امبا، الدنمارك.شارك تجربتك مع مجتمع كالوري زون 📝
⚠️ إخلاء مسؤولية طبية:
المعلومات والبيانات الغذائية المقدمة تقريبية جُمعت لأغراض التوعية. قد تختلف القيم الفعلية بناءً على الشركات المصنعة أو طرق التحضير. يجب دائماً استشارة طبيبك أو أخصائي التغذية قبل إجراء تغييرات جذرية في نظامك الغذائي.
المعلومات والبيانات الغذائية المقدمة تقريبية جُمعت لأغراض التوعية. قد تختلف القيم الفعلية بناءً على الشركات المصنعة أو طرق التحضير. يجب دائماً استشارة طبيبك أو أخصائي التغذية قبل إجراء تغييرات جذرية في نظامك الغذائي.