السعرات الحرارية في رقائق الحمص بملح البحر سيمبلي 7
رقائق الحمص بملح البحر سيمبلي 7: وجبة خفيفة مابين الوجبات خالية من الغلوتين. تحتوي الحصة بحجم 28 جم على 125 سعرة حرارية، وتشمل 1 جم بروتين و19 جم كربوهيدرات و5 جم دهون.
عرض نسبة الاحتياج اليومي حسب:
البطاقة الغذائية
حجم الحصة1 حصة (28 جم)
السعرات الحرارية
للحصة الواحدة
125كالوري
% نسبة الاحتياج اليومي*
إجمالي الدهون 5 g
الدهون المشبعة 0.5 g
الدهون المتحولة 0 g
الكوليسترول 0 mg
الصوديوم 300 mg
إجمالي الكربوهيدرات 19 g
الألياف الغذائية 0.9 g
السكريات الكلية 1 g
الكربوهيدرات الصافية 18.1 g
البروتين 1 g
* تستند النسبة المئوية للاحتياج اليومي (%DV) إلى إرشادات إدارة الغذاء والدواء (FDA) والمعاهد الوطنية للصحة (NIH).
ملخص القيم الغذائية في رقائق الحمص بملح البحر سيمبلي 7
بحسب الحصة المسجلة وهي 1 حصة (28 جم)، يوفر المنتج 125 سعرة حرارية. تعرض الأرقام التالية كمية المغذيات الكبرى في الحصة نفسها حتى تكون المقارنة بين المنتجات مبنية على حجم واضح.
1 غبروتين
19 غكربوهيدرات
5 غدهون
من بين البروتين والكربوهيدرات والدهون المسجلة، تمثل الكربوهيدرات الكمية الأعلى بواقع 19 غ في الحصة.
القيم المحسوبة لكل 100 جم
| العنصر | الكمية لكل 100 جم |
|---|---|
| السعرات الحرارية | 446.4 سعرة |
| البروتين | 3.6 غ |
| الكربوهيدرات | 67.9 غ |
| الدهون | 17.9 غ |
| الألياف | 3.2 غ |
| السكريات | 3.6 غ |
| الصوديوم | 1071.4 ملجم |
قيم كل 100 جم محسوبة آليًا من الحصة المسجلة وحجمها، وقد تظهر فروق بسيطة بسبب التقريب.
قد تغيّر الشركة تركيبة المنتج أو حجم الحصة. عند وجود اختلاف، اعتمد الملصق الغذائي الموجود على العبوة التي لديك وأبلغنا لتصحيح السجل.
💡 ملاحظات هامة
ملاحظات على رقائق الحمص بملح البحر سيمبلي 7 - لايحتوي على دقيق القمح أو اي مكون غذائي يحتوي على الجلويتن، فبالتالي مناسب لمن يعاني من حساسية الغلوتين. - غير مهدرج ولايحتوي على أي من الدهون المتحولة. - لا يحتوي على أي من الالوان أو النكهات الصناعية. - تحتوي على كمية عالية من الصوديوم تغطي الحد الأعلى للشخص الطبيعي من الصوديوم بنسبة 13% ولمرضى ضغط الدم والكلى 16.7% - مكوناته بالغالب نباتية ولكن يحتوي على مكون غذائي واحد غير نباتي وهو الحليب (اللاكتوز). - غير معدّل وراثياً وبعض مكوناته عضوية. - صُنع في الولايات المتحدة الأمريكية.شارك تجربتك مع مجتمع كالوري زون 📝
⚠️ إخلاء مسؤولية طبية:
المعلومات والبيانات الغذائية المقدمة تقريبية جُمعت لأغراض التوعية. قد تختلف القيم الفعلية بناءً على الشركات المصنعة أو طرق التحضير. يجب دائماً استشارة طبيبك أو أخصائي التغذية قبل إجراء تغييرات جذرية في نظامك الغذائي.
المعلومات والبيانات الغذائية المقدمة تقريبية جُمعت لأغراض التوعية. قد تختلف القيم الفعلية بناءً على الشركات المصنعة أو طرق التحضير. يجب دائماً استشارة طبيبك أو أخصائي التغذية قبل إجراء تغييرات جذرية في نظامك الغذائي.