السعرات الحرارية في مشروب زبادي بالفراولة لاكتيل
مشروب الزبادي الرائع غني بالفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم لزيادة نشاطه وحيويته ويحتوي على نسبة عالية من البروتين بعكس العصائر والمشروبات الأخرى التي قد تفتقر إلى أي كمية بروتين بداخلها.
عرض نسبة الاحتياج اليومي حسب:
البطاقة الغذائية
حجم الحصة1 حصة (420 جم)
السعرات الحرارية
للحصة الواحدة
347كالوري
% نسبة الاحتياج اليومي*
إجمالي الدهون 6.3 g
الدهون المشبعة 0 g
الدهون المتحولة 0 g
الكوليسترول 0 mg
الصوديوم 0 mg
إجمالي الكربوهيدرات 61.3 g
الألياف الغذائية 0 g
السكريات الكلية 0 g
الكربوهيدرات الصافية 61.3 g
البروتين 11.3 g
مجموعة المعادن
الكالسيوم 420 mg
الفسفور 315 mg
* تستند النسبة المئوية للاحتياج اليومي (%DV) إلى إرشادات إدارة الغذاء والدواء (FDA) والمعاهد الوطنية للصحة (NIH).
ملخص القيم الغذائية في مشروب زبادي بالفراولة لاكتيل
بحسب الحصة المسجلة وهي 1 حصة (420 جم)، يوفر المنتج 347 سعرة حرارية. تعرض الأرقام التالية كمية المغذيات الكبرى في الحصة نفسها حتى تكون المقارنة بين المنتجات مبنية على حجم واضح.
11.3 غبروتين
61.3 غكربوهيدرات
6.3 غدهون
من بين البروتين والكربوهيدرات والدهون المسجلة، تمثل الكربوهيدرات الكمية الأعلى بواقع 61.3 غ في الحصة.
القيم المحسوبة لكل 100 جم
| العنصر | الكمية لكل 100 جم |
|---|---|
| السعرات الحرارية | 82.6 سعرة |
| البروتين | 2.7 غ |
| الكربوهيدرات | 14.6 غ |
| الدهون | 1.5 غ |
| الألياف | 0 غ |
| السكريات | 0 غ |
| الصوديوم | 0 ملجم |
قيم كل 100 جم محسوبة آليًا من الحصة المسجلة وحجمها، وقد تظهر فروق بسيطة بسبب التقريب.
قد تغيّر الشركة تركيبة المنتج أو حجم الحصة. عند وجود اختلاف، اعتمد الملصق الغذائي الموجود على العبوة التي لديك وأبلغنا لتصحيح السجل.
💡 ملاحظات هامة
ملاحظات على مشروب زبادي بالفراولة لاكتيل يجب أن يتم حفظ لاكتيل مشروب زبادي بطعم الفراولة في البراد بدرجة حرارة لا تقل عن 5 درجة مئوية للحفاظ عليه من التلف.شارك تجربتك مع مجتمع كالوري زون 📝
⚠️ إخلاء مسؤولية طبية:
المعلومات والبيانات الغذائية المقدمة تقريبية جُمعت لأغراض التوعية. قد تختلف القيم الفعلية بناءً على الشركات المصنعة أو طرق التحضير. يجب دائماً استشارة طبيبك أو أخصائي التغذية قبل إجراء تغييرات جذرية في نظامك الغذائي.
المعلومات والبيانات الغذائية المقدمة تقريبية جُمعت لأغراض التوعية. قد تختلف القيم الفعلية بناءً على الشركات المصنعة أو طرق التحضير. يجب دائماً استشارة طبيبك أو أخصائي التغذية قبل إجراء تغييرات جذرية في نظامك الغذائي.