السعرات الحرارية في مكعبات جبنة يوناني كيري
تعد من أشهر أنواع الجبن الفرنسية فهي تأتي ضمن مجموعة من منتجات بيل. يمتاز هذا النوع من الجبن بنعومة القوام الغني بطعم الحليب، لذا يمنح مذاق رائع لمستخدميه من عشاق الجبن الكريمي، يمكن استخدام جبنة كيري يوناني مكعبات في حشو السندويتشات العادية كما يمكن إضافتها إلى حشوات أخرى لتعزيز نكهة الجبن الكريمي على السندويتش.
عرض نسبة الاحتياج اليومي حسب:
البطاقة الغذائية
حجم الحصة1 حصة (16.6 جم)
السعرات الحرارية
للحصة الواحدة
42.4كالوري
% نسبة الاحتياج اليومي*
إجمالي الدهون 3.6 g
الدهون المشبعة 2.4 g
الدهون المتحولة 0.1 g
الكوليسترول 10.8 mg
الصوديوم 88 mg
إجمالي الكربوهيدرات 0.7 g
الألياف الغذائية 0 g
السكريات الكلية 0.6 g
الكربوهيدرات الصافية 0.7 g
البروتين 1.8 g
مجموعة المعادن
الكالسيوم 93 mg
* تستند النسبة المئوية للاحتياج اليومي (%DV) إلى إرشادات إدارة الغذاء والدواء (FDA) والمعاهد الوطنية للصحة (NIH).
ملخص القيم الغذائية في مكعبات جبنة يوناني كيري
بحسب الحصة المسجلة وهي 1 حصة (16.6 جم)، يوفر المنتج 42.4 سعرة حرارية. تعرض الأرقام التالية كمية المغذيات الكبرى في الحصة نفسها حتى تكون المقارنة بين المنتجات مبنية على حجم واضح.
1.8 غبروتين
0.7 غكربوهيدرات
3.6 غدهون
من بين البروتين والكربوهيدرات والدهون المسجلة، تمثل الدهون الكمية الأعلى بواقع 3.6 غ في الحصة.
القيم المحسوبة لكل 100 جم
| العنصر | الكمية لكل 100 جم |
|---|---|
| السعرات الحرارية | 255.4 سعرة |
| البروتين | 10.8 غ |
| الكربوهيدرات | 4.2 غ |
| الدهون | 21.7 غ |
| الألياف | 0 غ |
| السكريات | 3.6 غ |
| الصوديوم | 530.1 ملجم |
قيم كل 100 جم محسوبة آليًا من الحصة المسجلة وحجمها، وقد تظهر فروق بسيطة بسبب التقريب.
قد تغيّر الشركة تركيبة المنتج أو حجم الحصة. عند وجود اختلاف، اعتمد الملصق الغذائي الموجود على العبوة التي لديك وأبلغنا لتصحيح السجل.
💡 ملاحظات هامة
ملاحظات على مكعبات جبنة يوناني كيري تدل نسبة الاحتياج اليومي على مساهمة العنصر الغذائي ضمن نظام غذائي يومي يتكون من 2000 سعرة حرارية يوميًا.شارك تجربتك مع مجتمع كالوري زون 📝
⚠️ إخلاء مسؤولية طبية:
المعلومات والبيانات الغذائية المقدمة تقريبية جُمعت لأغراض التوعية. قد تختلف القيم الفعلية بناءً على الشركات المصنعة أو طرق التحضير. يجب دائماً استشارة طبيبك أو أخصائي التغذية قبل إجراء تغييرات جذرية في نظامك الغذائي.
المعلومات والبيانات الغذائية المقدمة تقريبية جُمعت لأغراض التوعية. قد تختلف القيم الفعلية بناءً على الشركات المصنعة أو طرق التحضير. يجب دائماً استشارة طبيبك أو أخصائي التغذية قبل إجراء تغييرات جذرية في نظامك الغذائي.