السعرات الحرارية في جبنة فلاديفيا لايت كرافت
هذا الجبن من فلاديفيا قابل للدهن لذا يمكن استخدامه بسهولة في إعداد السندويتشات وأحيانًا يتم إرفاقه في بعض أنواع الأطعمة ضمن المكونات الخاصة بها لإضفاء طعم الجبن الكريمي اللذيذ للوجبة، يحتوي على قيمة دهون أقل بنسبة 30% من النوع العادي من فلاديفيا الأصلية.
عرض نسبة الاحتياج اليومي حسب:
البطاقة الغذائية
حجم الحصة1 حصة (30 جم)
السعرات الحرارية
للحصة الواحدة
42.6كالوري
% نسبة الاحتياج اليومي*
إجمالي الدهون 3 g
الدهون المشبعة 2.1 g
الدهون المتحولة 0.1 g
الكوليسترول 11 mg
الصوديوم 120 mg
إجمالي الكربوهيدرات 1.6 g
الألياف الغذائية 0.1 g
السكريات الكلية 1.7 g
الكربوهيدرات الصافية 1.5 g
البروتين 2.3 g
* تستند النسبة المئوية للاحتياج اليومي (%DV) إلى إرشادات إدارة الغذاء والدواء (FDA) والمعاهد الوطنية للصحة (NIH).
ملخص القيم الغذائية في جبنة فلاديفيا لايت كرافت
بحسب الحصة المسجلة وهي 1 حصة (30 جم)، يوفر المنتج 42.6 سعرة حرارية. تعرض الأرقام التالية كمية المغذيات الكبرى في الحصة نفسها حتى تكون المقارنة بين المنتجات مبنية على حجم واضح.
2.3 غبروتين
1.6 غكربوهيدرات
3 غدهون
من بين البروتين والكربوهيدرات والدهون المسجلة، تمثل الدهون الكمية الأعلى بواقع 3 غ في الحصة.
القيم المحسوبة لكل 100 جم
| العنصر | الكمية لكل 100 جم |
|---|---|
| السعرات الحرارية | 142 سعرة |
| البروتين | 7.7 غ |
| الكربوهيدرات | 5.3 غ |
| الدهون | 10 غ |
| الألياف | 0.3 غ |
| السكريات | 5.7 غ |
| الصوديوم | 400 ملجم |
قيم كل 100 جم محسوبة آليًا من الحصة المسجلة وحجمها، وقد تظهر فروق بسيطة بسبب التقريب.
قد تغيّر الشركة تركيبة المنتج أو حجم الحصة. عند وجود اختلاف، اعتمد الملصق الغذائي الموجود على العبوة التي لديك وأبلغنا لتصحيح السجل.
💡 ملاحظات هامة
ملاحظات على جبنة فلاديفيا لايت كرافت - يحتوي هذا المنتج على الحليب، لذا يجب الحذر منه ممن يعانون من حساسية الألبان. - يحفظ هذا المنتج في البراد ما بين (1 – 8 درجة مئوية) ويحافظ عليه بعيدًا عن أشعة الشمس. - يجب استهلاك المنتج خلال خمسة أيام من يوم فتح العبوة.شارك تجربتك مع مجتمع كالوري زون 📝
⚠️ إخلاء مسؤولية طبية:
المعلومات والبيانات الغذائية المقدمة تقريبية جُمعت لأغراض التوعية. قد تختلف القيم الفعلية بناءً على الشركات المصنعة أو طرق التحضير. يجب دائماً استشارة طبيبك أو أخصائي التغذية قبل إجراء تغييرات جذرية في نظامك الغذائي.
المعلومات والبيانات الغذائية المقدمة تقريبية جُمعت لأغراض التوعية. قد تختلف القيم الفعلية بناءً على الشركات المصنعة أو طرق التحضير. يجب دائماً استشارة طبيبك أو أخصائي التغذية قبل إجراء تغييرات جذرية في نظامك الغذائي.