السعرات الحرارية في سبايسي كرانشي تشيكن
سبايسي كرانشي تشيكن: برجر الدجاج الفاخر من ماكدونالدز. تحتوي الحصة بحجم 254 جم على 531 سعرة حرارية، وتشمل 29 جم بروتين و61 جم كربوهيدرات و19 جم دهون.
عرض نسبة الاحتياج اليومي حسب:
البطاقة الغذائية
حجم الحصة1 برجر (254 جم)
السعرات الحرارية
للحصة الواحدة
531كالوري
% نسبة الاحتياج اليومي*
إجمالي الدهون 19 g
الدهون المشبعة 6 g
الدهون المتحولة 0 g
الكوليسترول 63 mg
الصوديوم 1278 mg
إجمالي الكربوهيدرات 61 g
الألياف الغذائية 2 g
السكريات الكلية 7 g
الكربوهيدرات الصافية 59 g
البروتين 29 g
مجموعة الفيتامينات
فيتامين أ 227 IU
فيتامين ج 5 mg
مجموعة المعادن
الكالسيوم 183 mg
الحديد 2 mg
* تستند النسبة المئوية للاحتياج اليومي (%DV) إلى إرشادات إدارة الغذاء والدواء (FDA) والمعاهد الوطنية للصحة (NIH).
ملخص القيم الغذائية في سبايسي كرانشي تشيكن
بحسب الحصة المسجلة وهي 1 برجر (254 جم)، يوفر المنتج 531 سعرة حرارية. تعرض الأرقام التالية كمية المغذيات الكبرى في الحصة نفسها حتى تكون المقارنة بين المنتجات مبنية على حجم واضح.
29 غبروتين
61 غكربوهيدرات
19 غدهون
من بين البروتين والكربوهيدرات والدهون المسجلة، تمثل الكربوهيدرات الكمية الأعلى بواقع 61 غ في الحصة.
القيم المحسوبة لكل 100 جم
| العنصر | الكمية لكل 100 جم |
|---|---|
| السعرات الحرارية | 209.1 سعرة |
| البروتين | 11.4 غ |
| الكربوهيدرات | 24 غ |
| الدهون | 7.5 غ |
| الألياف | 0.8 غ |
| السكريات | 2.8 غ |
| الصوديوم | 503.1 ملجم |
قيم كل 100 جم محسوبة آليًا من الحصة المسجلة وحجمها، وقد تظهر فروق بسيطة بسبب التقريب.
قد تغيّر الشركة تركيبة المنتج أو حجم الحصة. عند وجود اختلاف، اعتمد الملصق الغذائي الموجود على العبوة التي لديك وأبلغنا لتصحيح السجل.
🛒 المكونات
قطعة خبز طرية طازجة صلصة الطماطم الغنية جالابينو خس بوسطن طماطم جبنة "إيمانتال قطعة لحم دجاج متبّلة ومقرمشةشارك تجربتك مع مجتمع كالوري زون 📝
⚠️ إخلاء مسؤولية طبية:
المعلومات والبيانات الغذائية المقدمة تقريبية جُمعت لأغراض التوعية. قد تختلف القيم الفعلية بناءً على الشركات المصنعة أو طرق التحضير. يجب دائماً استشارة طبيبك أو أخصائي التغذية قبل إجراء تغييرات جذرية في نظامك الغذائي.
المعلومات والبيانات الغذائية المقدمة تقريبية جُمعت لأغراض التوعية. قد تختلف القيم الفعلية بناءً على الشركات المصنعة أو طرق التحضير. يجب دائماً استشارة طبيبك أو أخصائي التغذية قبل إجراء تغييرات جذرية في نظامك الغذائي.