السعرات الحرارية في ماك ارابيا تشيكن
ماك ارابيا تشيكن: قطعتين دجاج مشوية مع الخبز العربي. تحتوي الحصة بحجم 238 جم على 540 سعرة حرارية، وتشمل 27 جم بروتين و54 جم كربوهيدرات و24 جم دهون.
عرض نسبة الاحتياج اليومي حسب:
البطاقة الغذائية
حجم الحصة1 ساندوتش (238 جم)
السعرات الحرارية
للحصة الواحدة
540كالوري
% نسبة الاحتياج اليومي*
إجمالي الدهون 24 g
الدهون المشبعة 4.6 g
الدهون المتحولة 0 g
الكوليسترول 93 mg
الصوديوم 1401 mg
إجمالي الكربوهيدرات 54 g
الألياف الغذائية 5 g
السكريات الكلية 3 g
الكربوهيدرات الصافية 49 g
البروتين 27 g
مجموعة الفيتامينات
فيتامين أ 102 IU
فيتامين ج 4 mg
مجموعة المعادن
الكالسيوم 53 mg
الحديد 3.1 mg
* تستند النسبة المئوية للاحتياج اليومي (%DV) إلى إرشادات إدارة الغذاء والدواء (FDA) والمعاهد الوطنية للصحة (NIH).
ملخص القيم الغذائية في ماك ارابيا تشيكن
بحسب الحصة المسجلة وهي 1 ساندوتش (238 جم)، يوفر المنتج 540 سعرة حرارية. تعرض الأرقام التالية كمية المغذيات الكبرى في الحصة نفسها حتى تكون المقارنة بين المنتجات مبنية على حجم واضح.
27 غبروتين
54 غكربوهيدرات
24 غدهون
من بين البروتين والكربوهيدرات والدهون المسجلة، تمثل الكربوهيدرات الكمية الأعلى بواقع 54 غ في الحصة.
القيم المحسوبة لكل 100 جم
| العنصر | الكمية لكل 100 جم |
|---|---|
| السعرات الحرارية | 226.9 سعرة |
| البروتين | 11.3 غ |
| الكربوهيدرات | 22.7 غ |
| الدهون | 10.1 غ |
| الألياف | 2.1 غ |
| السكريات | 1.3 غ |
| الصوديوم | 588.7 ملجم |
قيم كل 100 جم محسوبة آليًا من الحصة المسجلة وحجمها، وقد تظهر فروق بسيطة بسبب التقريب.
قد تغيّر الشركة تركيبة المنتج أو حجم الحصة. عند وجود اختلاف، اعتمد الملصق الغذائي الموجود على العبوة التي لديك وأبلغنا لتصحيح السجل.
🛒 المكونات
خبز عربي مايونيز بالثوم خس البصل المحمّر طماطم شرائح دجاج مشويشارك تجربتك مع مجتمع كالوري زون 📝
⚠️ إخلاء مسؤولية طبية:
المعلومات والبيانات الغذائية المقدمة تقريبية جُمعت لأغراض التوعية. قد تختلف القيم الفعلية بناءً على الشركات المصنعة أو طرق التحضير. يجب دائماً استشارة طبيبك أو أخصائي التغذية قبل إجراء تغييرات جذرية في نظامك الغذائي.
المعلومات والبيانات الغذائية المقدمة تقريبية جُمعت لأغراض التوعية. قد تختلف القيم الفعلية بناءً على الشركات المصنعة أو طرق التحضير. يجب دائماً استشارة طبيبك أو أخصائي التغذية قبل إجراء تغييرات جذرية في نظامك الغذائي.