السعرات الحرارية في أصابع الدجاج بالجبن الكبير
أصابع الدجاج بالجبن الكبير: عبارة عن دجاج مفروم ومتبل محشي بالجبنة يتم قليه في الزيت، ويتم تناوله ساخن. تحتوي الحصة بحجم 100 جرام على 189 سعرة حرارية، وتشمل 13 جم بروتين و23 جم كربوهيدرات و5 جم دهون.
عرض نسبة الاحتياج اليومي حسب:
البطاقة الغذائية
حجم الحصة1 حصة (100 جرام)
السعرات الحرارية
للحصة الواحدة
189كالوري
% نسبة الاحتياج اليومي*
إجمالي الدهون 5 g
الدهون المشبعة 2.5 g
الدهون المتحولة 0 g
الكوليسترول 30 mg
الصوديوم 480 mg
إجمالي الكربوهيدرات 23 g
الألياف الغذائية 0.7 g
السكريات الكلية 1 g
الكربوهيدرات الصافية 22.3 g
البروتين 13 g
* تستند النسبة المئوية للاحتياج اليومي (%DV) إلى إرشادات إدارة الغذاء والدواء (FDA) والمعاهد الوطنية للصحة (NIH).
ملخص القيم الغذائية في أصابع الدجاج بالجبن الكبير
بحسب الحصة المسجلة وهي 1 حصة (100 جرام)، يوفر المنتج 189 سعرة حرارية. تعرض الأرقام التالية كمية المغذيات الكبرى في الحصة نفسها حتى تكون المقارنة بين المنتجات مبنية على حجم واضح.
13 غبروتين
23 غكربوهيدرات
5 غدهون
من بين البروتين والكربوهيدرات والدهون المسجلة، تمثل الكربوهيدرات الكمية الأعلى بواقع 23 غ في الحصة.
القيم المحسوبة لكل 100 جرام
| العنصر | الكمية لكل 100 جرام |
|---|---|
| السعرات الحرارية | 189 سعرة |
| البروتين | 13 غ |
| الكربوهيدرات | 23 غ |
| الدهون | 5 غ |
| الألياف | 0.7 غ |
| السكريات | 1 غ |
| الصوديوم | 480 ملجم |
قيم كل 100 جرام محسوبة آليًا من الحصة المسجلة وحجمها، وقد تظهر فروق بسيطة بسبب التقريب.
قد تغيّر الشركة تركيبة المنتج أو حجم الحصة. عند وجود اختلاف، اعتمد الملصق الغذائي الموجود على العبوة التي لديك وأبلغنا لتصحيح السجل.
💡 ملاحظات هامة
يحتوي المنتج على الغلوتين، منتجات الحليب، والصويا، لذا قد لا يكون مناسبًا للاستهلاك بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من حساسية تجاه تلك المكونات الغذائية.شارك تجربتك مع مجتمع كالوري زون 📝
⚠️ إخلاء مسؤولية طبية:
المعلومات والبيانات الغذائية المقدمة تقريبية جُمعت لأغراض التوعية. قد تختلف القيم الفعلية بناءً على الشركات المصنعة أو طرق التحضير. يجب دائماً استشارة طبيبك أو أخصائي التغذية قبل إجراء تغييرات جذرية في نظامك الغذائي.
المعلومات والبيانات الغذائية المقدمة تقريبية جُمعت لأغراض التوعية. قد تختلف القيم الفعلية بناءً على الشركات المصنعة أو طرق التحضير. يجب دائماً استشارة طبيبك أو أخصائي التغذية قبل إجراء تغييرات جذرية في نظامك الغذائي.