السعرات الحرارية في كيك توينكس Twinkies بالكريمة
كيك توينكس Twinkies بالكريمة: كيك محشي بالكريمة البيضاء من هوستس. تحتوي الحصة بحجم 38.5 جرام على 139 سعرة حرارية، وتشمل 1 جم بروتين و23.5 جم كربوهيدرات و4.5 جم دهون.
عرض نسبة الاحتياج اليومي حسب:
البطاقة الغذائية
حجم الحصة1 كيك تونكس (38.5 جرام)
السعرات الحرارية
للحصة الواحدة
139كالوري
% نسبة الاحتياج اليومي*
إجمالي الدهون 4.5 g
الدهون المشبعة 2 g
الدهون المتحولة 0 g
الكوليسترول 17.5 mg
الصوديوم 185 mg
إجمالي الكربوهيدرات 23.5 g
الألياف الغذائية 0 g
السكريات الكلية 16 g
الكربوهيدرات الصافية 23.5 g
البروتين 1 g
مجموعة المعادن
الحديد 0.5 mg
* تستند النسبة المئوية للاحتياج اليومي (%DV) إلى إرشادات إدارة الغذاء والدواء (FDA) والمعاهد الوطنية للصحة (NIH).
ملخص القيم الغذائية في كيك توينكس Twinkies بالكريمة
بحسب الحصة المسجلة وهي 1 كيك تونكس (38.5 جرام)، يوفر المنتج 139 سعرة حرارية. تعرض الأرقام التالية كمية المغذيات الكبرى في الحصة نفسها حتى تكون المقارنة بين المنتجات مبنية على حجم واضح.
1 غبروتين
23.5 غكربوهيدرات
4.5 غدهون
من بين البروتين والكربوهيدرات والدهون المسجلة، تمثل الكربوهيدرات الكمية الأعلى بواقع 23.5 غ في الحصة.
القيم المحسوبة لكل 100 جرام
| العنصر | الكمية لكل 100 جرام |
|---|---|
| السعرات الحرارية | 361 سعرة |
| البروتين | 2.6 غ |
| الكربوهيدرات | 61 غ |
| الدهون | 11.7 غ |
| الألياف | 0 غ |
| السكريات | 41.6 غ |
| الصوديوم | 480.5 ملجم |
قيم كل 100 جرام محسوبة آليًا من الحصة المسجلة وحجمها، وقد تظهر فروق بسيطة بسبب التقريب.
قد تغيّر الشركة تركيبة المنتج أو حجم الحصة. عند وجود اختلاف، اعتمد الملصق الغذائي الموجود على العبوة التي لديك وأبلغنا لتصحيح السجل.
💡 ملاحظات هامة
[box type="error" align="" class="" width=""]يحتوي كيك توينكس على دهون مهدرجة لذا يُنصح بعدم تناوله واستبداله بمنتج غير مهدرج[/box] يحتوي هذا المنتج على مكونات غذائية كثيرة البعض عند قرائتها لأول مرة شعرت بأنها مكونات لصنع قنبلة وليست مكونات غذائية!! يحتوي على دهون مرتفعة وكذلك الكوليستيرول والصوديوم. يحتوي على 16 جرام سكر مضاف. لايحتوي على معادن أو فيتامينات ماعدا الحديد الموجود بكمية بسيطة. السعرات الحرارية والقيم الغذائية المذكورة أعلاه هي لقطعة كيك واحدة فقط.شارك تجربتك مع مجتمع كالوري زون 📝
⚠️ إخلاء مسؤولية طبية:
المعلومات والبيانات الغذائية المقدمة تقريبية جُمعت لأغراض التوعية. قد تختلف القيم الفعلية بناءً على الشركات المصنعة أو طرق التحضير. يجب دائماً استشارة طبيبك أو أخصائي التغذية قبل إجراء تغييرات جذرية في نظامك الغذائي.
المعلومات والبيانات الغذائية المقدمة تقريبية جُمعت لأغراض التوعية. قد تختلف القيم الفعلية بناءً على الشركات المصنعة أو طرق التحضير. يجب دائماً استشارة طبيبك أو أخصائي التغذية قبل إجراء تغييرات جذرية في نظامك الغذائي.