السعرات الحرارية في زبدة الفول السوداني الناعمه قودي
زبدة فول سوداني ناعمة ذات مذاق رائع تتضمن العديد من الفوائد الصحية لجميع أفراد العائلة خاصة الأطفال فهي غنية بالعناصر الغذائية مثل البروتينات التي تمد أطفالك بالطاقة من أجل حياة أكثر صحة ونشاطًا كما تحتوي على المغنيسيوم، تُناسب متبعي دايت خالي من الغلوتين أو دايت خالي من اللاكتوز.
عرض نسبة الاحتياج اليومي حسب:
البطاقة الغذائية
حجم الحصة1 ملعقتان طعام (32 جم)
السعرات الحرارية
للحصة الواحدة
195كالوري
% نسبة الاحتياج اليومي*
إجمالي الدهون 17.4 g
الدهون المشبعة 2.1 g
الدهون المتحولة 0 g
الكوليسترول 0.9 mg
الصوديوم 101 mg
إجمالي الكربوهيدرات 3.8 g
الألياف الغذائية 2.1 g
السكريات الكلية 3.8 g
الكربوهيدرات الصافية 1.7 g
البروتين 8.7 g
مجموعة المعادن
الكالسيوم 107 mg
الحديد 16.8 mg
البوتاسيوم 370 mg
* تستند النسبة المئوية للاحتياج اليومي (%DV) إلى إرشادات إدارة الغذاء والدواء (FDA) والمعاهد الوطنية للصحة (NIH).
ملخص القيم الغذائية في زبدة الفول السوداني الناعمه قودي
بحسب الحصة المسجلة وهي 1 ملعقتان طعام (32 جم)، يوفر المنتج 195 سعرة حرارية. تعرض الأرقام التالية كمية المغذيات الكبرى في الحصة نفسها حتى تكون المقارنة بين المنتجات مبنية على حجم واضح.
8.7 غبروتين
3.8 غكربوهيدرات
17.4 غدهون
من بين البروتين والكربوهيدرات والدهون المسجلة، تمثل الدهون الكمية الأعلى بواقع 17.4 غ في الحصة.
القيم المحسوبة لكل 100 جم
| العنصر | الكمية لكل 100 جم |
|---|---|
| السعرات الحرارية | 609.4 سعرة |
| البروتين | 27.2 غ |
| الكربوهيدرات | 11.9 غ |
| الدهون | 54.4 غ |
| الألياف | 6.6 غ |
| السكريات | 11.9 غ |
| الصوديوم | 315.6 ملجم |
قيم كل 100 جم محسوبة آليًا من الحصة المسجلة وحجمها، وقد تظهر فروق بسيطة بسبب التقريب.
قد تغيّر الشركة تركيبة المنتج أو حجم الحصة. عند وجود اختلاف، اعتمد الملصق الغذائي الموجود على العبوة التي لديك وأبلغنا لتصحيح السجل.
💡 ملاحظات هامة
ملاحظات على زبدة الفول السوداني الناعمه قودي - انفصال الزيت يعتبر طبيعياً لأن هذا المنتج مصنوع من مواد طبيعية. - خالية من المواد الحافظة. - خالية من المواد الاصطناعية. - خالية من الدهون المهدرجة. - يجب حفظها في مكان بارد وجاف.شارك تجربتك مع مجتمع كالوري زون 📝
⚠️ إخلاء مسؤولية طبية:
المعلومات والبيانات الغذائية المقدمة تقريبية جُمعت لأغراض التوعية. قد تختلف القيم الفعلية بناءً على الشركات المصنعة أو طرق التحضير. يجب دائماً استشارة طبيبك أو أخصائي التغذية قبل إجراء تغييرات جذرية في نظامك الغذائي.
المعلومات والبيانات الغذائية المقدمة تقريبية جُمعت لأغراض التوعية. قد تختلف القيم الفعلية بناءً على الشركات المصنعة أو طرق التحضير. يجب دائماً استشارة طبيبك أو أخصائي التغذية قبل إجراء تغييرات جذرية في نظامك الغذائي.