السعرات الحرارية في خلطة شاورما ماجي
خلطة الشاورما الجاهزة منكهة بمجموعة من النكهات المميزة التي تساعد على إضافة طعم أكثر تميزًا عن المعتاد إلى الشاورما وكل ما عليك فعله هو وضعها على قطع الدجاج.
عرض نسبة الاحتياج اليومي حسب:
البطاقة الغذائية
حجم الحصة1 حصة (180 جم)
السعرات الحرارية
للحصة الواحدة
286كالوري
% نسبة الاحتياج اليومي*
إجمالي الدهون 8.9 g
الدهون المشبعة 1.6 g
الدهون المتحولة 0 g
الكوليسترول 1.3 mg
الصوديوم 1000 mg
إجمالي الكربوهيدرات 25.1 g
الألياف الغذائية 1.9 g
السكريات الكلية 2.5 g
الكربوهيدرات الصافية 23.2 g
البروتين 26.4 g
* تستند النسبة المئوية للاحتياج اليومي (%DV) إلى إرشادات إدارة الغذاء والدواء (FDA) والمعاهد الوطنية للصحة (NIH).
ملخص القيم الغذائية في خلطة شاورما ماجي
بحسب الحصة المسجلة وهي 1 حصة (180 جم)، يوفر المنتج 286 سعرة حرارية. تعرض الأرقام التالية كمية المغذيات الكبرى في الحصة نفسها حتى تكون المقارنة بين المنتجات مبنية على حجم واضح.
26.4 غبروتين
25.1 غكربوهيدرات
8.9 غدهون
من بين البروتين والكربوهيدرات والدهون المسجلة، تمثل البروتين الكمية الأعلى بواقع 26.4 غ في الحصة.
القيم المحسوبة لكل 100 جم
| العنصر | الكمية لكل 100 جم |
|---|---|
| السعرات الحرارية | 158.9 سعرة |
| البروتين | 14.7 غ |
| الكربوهيدرات | 13.9 غ |
| الدهون | 4.9 غ |
| الألياف | 1.1 غ |
| السكريات | 1.4 غ |
| الصوديوم | 555.6 ملجم |
قيم كل 100 جم محسوبة آليًا من الحصة المسجلة وحجمها، وقد تظهر فروق بسيطة بسبب التقريب.
قد تغيّر الشركة تركيبة المنتج أو حجم الحصة. عند وجود اختلاف، اعتمد الملصق الغذائي الموجود على العبوة التي لديك وأبلغنا لتصحيح السجل.
💡 ملاحظات هامة
ملاحظات على خلطة شاورما ماجي - قد تحتوي خلطه شاورما ماجي على كل من البيض والحليب والكرفس والصويا والجلوتين، لهذا يجب تجنب استهلاك ذلك المنتج من قبل الأشخاص الذين لديهم حساسية غذائية تجاه تلك المكونات الغذائية السابق ذكرها. - يحتوي ساندوتش شاورما الدجاج على 286 سعره حرارية بحجم 180 جم، وذلك عند استخدام كيس خلطة الشاورما ماجي و 100 جرام من صدور الدجاج و 30 جرام خبز تنوري.شارك تجربتك مع مجتمع كالوري زون 📝
⚠️ إخلاء مسؤولية طبية:
المعلومات والبيانات الغذائية المقدمة تقريبية جُمعت لأغراض التوعية. قد تختلف القيم الفعلية بناءً على الشركات المصنعة أو طرق التحضير. يجب دائماً استشارة طبيبك أو أخصائي التغذية قبل إجراء تغييرات جذرية في نظامك الغذائي.
المعلومات والبيانات الغذائية المقدمة تقريبية جُمعت لأغراض التوعية. قد تختلف القيم الفعلية بناءً على الشركات المصنعة أو طرق التحضير. يجب دائماً استشارة طبيبك أو أخصائي التغذية قبل إجراء تغييرات جذرية في نظامك الغذائي.