السعرات الحرارية في شاورما دجاج رضوى
شاورما دجاج رضوى: شاورما دجاج فاخرة طازجة ومبردة. تحتوي الحصة بحجم 100 جم على 132 سعرة حرارية، وتشمل 19.2 جم بروتين و1 جم كربوهيدرات و5.7 جم دهون.
عرض نسبة الاحتياج اليومي حسب:
البطاقة الغذائية
حجم الحصة1 حصة (100 جم)
السعرات الحرارية
للحصة الواحدة
132كالوري
% نسبة الاحتياج اليومي*
إجمالي الدهون 5.7 g
الدهون المشبعة 1.4 g
الدهون المتحولة 0.09 g
الكوليسترول 84 mg
الصوديوم 599 mg
إجمالي الكربوهيدرات 1 g
الألياف الغذائية 4.5 g
السكريات الكلية 0.9 g
الكربوهيدرات الصافية 0 g
البروتين 19.2 g
* تستند النسبة المئوية للاحتياج اليومي (%DV) إلى إرشادات إدارة الغذاء والدواء (FDA) والمعاهد الوطنية للصحة (NIH).
ملخص القيم الغذائية في شاورما دجاج رضوى
بحسب الحصة المسجلة وهي 1 حصة (100 جم)، يوفر المنتج 132 سعرة حرارية. تعرض الأرقام التالية كمية المغذيات الكبرى في الحصة نفسها حتى تكون المقارنة بين المنتجات مبنية على حجم واضح.
19.2 غبروتين
1 غكربوهيدرات
5.7 غدهون
من بين البروتين والكربوهيدرات والدهون المسجلة، تمثل البروتين الكمية الأعلى بواقع 19.2 غ في الحصة.
القيم المحسوبة لكل 100 جم
| العنصر | الكمية لكل 100 جم |
|---|---|
| السعرات الحرارية | 132 سعرة |
| البروتين | 19.2 غ |
| الكربوهيدرات | 1 غ |
| الدهون | 5.7 غ |
| الألياف | 4.5 غ |
| السكريات | 0.9 غ |
| الصوديوم | 599 ملجم |
قيم كل 100 جم محسوبة آليًا من الحصة المسجلة وحجمها، وقد تظهر فروق بسيطة بسبب التقريب.
قد تغيّر الشركة تركيبة المنتج أو حجم الحصة. عند وجود اختلاف، اعتمد الملصق الغذائي الموجود على العبوة التي لديك وأبلغنا لتصحيح السجل.
💡 ملاحظات هامة
فترة الصلاحية 14 يوم درجة الحفظ -1 إلى +4 درجة مئوية السعرات الحرارية والقيم الغذائية المذكورة للطبخ بدون اضافة زيتشارك تجربتك مع مجتمع كالوري زون 📝
⚠️ إخلاء مسؤولية طبية:
المعلومات والبيانات الغذائية المقدمة تقريبية جُمعت لأغراض التوعية. قد تختلف القيم الفعلية بناءً على الشركات المصنعة أو طرق التحضير. يجب دائماً استشارة طبيبك أو أخصائي التغذية قبل إجراء تغييرات جذرية في نظامك الغذائي.
المعلومات والبيانات الغذائية المقدمة تقريبية جُمعت لأغراض التوعية. قد تختلف القيم الفعلية بناءً على الشركات المصنعة أو طرق التحضير. يجب دائماً استشارة طبيبك أو أخصائي التغذية قبل إجراء تغييرات جذرية في نظامك الغذائي.