السعرات الحرارية في لوز مملح باجة 25 جم
لوز مملح باجة 25 جم: لوز مملح Salted Almonds. تحتوي الحصة بحجم 25 جم على 125.55 سعرة حرارية، وتشمل 5.73 جم بروتين و5.41 جم كربوهيدرات و9.03 جم دهون.
عرض نسبة الاحتياج اليومي حسب:
البطاقة الغذائية
حجم الحصة1 كيس وسط (25 جم)
السعرات الحرارية
للحصة الواحدة
125.548كالوري
% نسبة الاحتياج اليومي*
إجمالي الدهون 9.03 g
الدهون المشبعة 0.6059 g
الدهون المتحولة 0 g
الكوليسترول 0.0336 mg
الصوديوم 81.34 mg
إجمالي الكربوهيدرات 5.41 g
الألياف الغذائية 2.49 g
السكريات الكلية 1.245 g
الكربوهيدرات الصافية 2.92 g
البروتين 5.727 g
مجموعة الفيتامينات
فيتامين أ 3.1872 IU
مجموعة المعادن
الكالسيوم 76.692 mg
الحديد 0.6474 mg
* تستند النسبة المئوية للاحتياج اليومي (%DV) إلى إرشادات إدارة الغذاء والدواء (FDA) والمعاهد الوطنية للصحة (NIH).
ملخص القيم الغذائية في لوز مملح باجة 25 جم
بحسب الحصة المسجلة وهي 1 كيس وسط (25 جم)، يوفر المنتج 125.5 سعرة حرارية. تعرض الأرقام التالية كمية المغذيات الكبرى في الحصة نفسها حتى تكون المقارنة بين المنتجات مبنية على حجم واضح.
5.7 غبروتين
5.4 غكربوهيدرات
9 غدهون
من بين البروتين والكربوهيدرات والدهون المسجلة، تمثل الدهون الكمية الأعلى بواقع 9 غ في الحصة.
القيم المحسوبة لكل 100 جم
| العنصر | الكمية لكل 100 جم |
|---|---|
| السعرات الحرارية | 502.2 سعرة |
| البروتين | 22.9 غ |
| الكربوهيدرات | 21.6 غ |
| الدهون | 36.1 غ |
| الألياف | 10 غ |
| السكريات | 5 غ |
| الصوديوم | 325.4 ملجم |
قيم كل 100 جم محسوبة آليًا من الحصة المسجلة وحجمها، وقد تظهر فروق بسيطة بسبب التقريب.
قد تغيّر الشركة تركيبة المنتج أو حجم الحصة. عند وجود اختلاف، اعتمد الملصق الغذائي الموجود على العبوة التي لديك وأبلغنا لتصحيح السجل.
💡 ملاحظات هامة
يُحفظ لوز مملح باجة في مكان بارد وجاف لوز مملح من انتاج شركة باجة للصناعات الغذائية، صُنع بكل فخر في المملكة العربية السعودية اذا كانت لديكم ملاحظات على مكسرات باجة الرجاء الاتصال على 920001172شارك تجربتك مع مجتمع كالوري زون 📝
⚠️ إخلاء مسؤولية طبية:
المعلومات والبيانات الغذائية المقدمة تقريبية جُمعت لأغراض التوعية. قد تختلف القيم الفعلية بناءً على الشركات المصنعة أو طرق التحضير. يجب دائماً استشارة طبيبك أو أخصائي التغذية قبل إجراء تغييرات جذرية في نظامك الغذائي.
المعلومات والبيانات الغذائية المقدمة تقريبية جُمعت لأغراض التوعية. قد تختلف القيم الفعلية بناءً على الشركات المصنعة أو طرق التحضير. يجب دائماً استشارة طبيبك أو أخصائي التغذية قبل إجراء تغييرات جذرية في نظامك الغذائي.