السعرات الحرارية في بطاطس بالفلفل الحار زيزو
سناك من البطاطس الطبيعية المقطعة إلى شرائح والمقلية بالزيت ومن ثم يتم إضافة نكهات مختلفة إليها لتشكل خيارات متنوعة تتناسب مع كافة الأذواق.
عرض نسبة الاحتياج اليومي حسب:
البطاقة الغذائية
حجم الحصة1 عبوة (20 جم)
السعرات الحرارية
للحصة الواحدة
106كالوري
% نسبة الاحتياج اليومي*
إجمالي الدهون 6 g
الدهون المشبعة 3 g
الدهون المتحولة 0 g
الكوليسترول 0 mg
الصوديوم 80 mg
إجمالي الكربوهيدرات 12 g
الألياف الغذائية 0.2 g
السكريات الكلية 0 g
الكربوهيدرات الصافية 11.8 g
البروتين 1 g
* تستند النسبة المئوية للاحتياج اليومي (%DV) إلى إرشادات إدارة الغذاء والدواء (FDA) والمعاهد الوطنية للصحة (NIH).
ملخص القيم الغذائية في بطاطس بالفلفل الحار زيزو
بحسب الحصة المسجلة وهي 1 عبوة (20 جم)، يوفر المنتج 106 سعرة حرارية. تعرض الأرقام التالية كمية المغذيات الكبرى في الحصة نفسها حتى تكون المقارنة بين المنتجات مبنية على حجم واضح.
1 غبروتين
12 غكربوهيدرات
6 غدهون
من بين البروتين والكربوهيدرات والدهون المسجلة، تمثل الكربوهيدرات الكمية الأعلى بواقع 12 غ في الحصة.
القيم المحسوبة لكل 100 جم
| العنصر | الكمية لكل 100 جم |
|---|---|
| السعرات الحرارية | 530 سعرة |
| البروتين | 5 غ |
| الكربوهيدرات | 60 غ |
| الدهون | 30 غ |
| الألياف | 1 غ |
| السكريات | 0 غ |
| الصوديوم | 400 ملجم |
قيم كل 100 جم محسوبة آليًا من الحصة المسجلة وحجمها، وقد تظهر فروق بسيطة بسبب التقريب.
قد تغيّر الشركة تركيبة المنتج أو حجم الحصة. عند وجود اختلاف، اعتمد الملصق الغذائي الموجود على العبوة التي لديك وأبلغنا لتصحيح السجل.
💡 ملاحظات هامة
ملاحظات على بطاطس بالفلفل الحار زيزو - يحفظ بطاطس زيزو الحار في مكان بارد وجاف بعيدًا عن أشعة الشمس المباشرة. - المنتج صالح للاستهلاك في خلال 6 شهور من تاريخ الإنتاج.شارك تجربتك مع مجتمع كالوري زون 📝
⚠️ إخلاء مسؤولية طبية:
المعلومات والبيانات الغذائية المقدمة تقريبية جُمعت لأغراض التوعية. قد تختلف القيم الفعلية بناءً على الشركات المصنعة أو طرق التحضير. يجب دائماً استشارة طبيبك أو أخصائي التغذية قبل إجراء تغييرات جذرية في نظامك الغذائي.
المعلومات والبيانات الغذائية المقدمة تقريبية جُمعت لأغراض التوعية. قد تختلف القيم الفعلية بناءً على الشركات المصنعة أو طرق التحضير. يجب دائماً استشارة طبيبك أو أخصائي التغذية قبل إجراء تغييرات جذرية في نظامك الغذائي.