السعرات الحرارية في خلطة بهارات البرياني الوليمة ستايل
خليط من البهارات والخضروات وبعض المكونات الغذائية الأخرى التي ستسهل تحضير البرياني.
عرض نسبة الاحتياج اليومي حسب:
البطاقة الغذائية
حجم الحصة1 حصة (50 جم)
السعرات الحرارية
للحصة الواحدة
97.4كالوري
% نسبة الاحتياج اليومي*
إجمالي الدهون 8.2 g
الدهون المشبعة 1.3 g
الدهون المتحولة 0.1 g
الكوليسترول 0 mg
الصوديوم 735 mg
إجمالي الكربوهيدرات 4.5 g
الألياف الغذائية 2.5 g
السكريات الكلية 2 g
الكربوهيدرات الصافية 2 g
البروتين 1.4 g
مجموعة المعادن
الكالسيوم 16.5 mg
الحديد 1.2 mg
البوتاسيوم 146.5 mg
* تستند النسبة المئوية للاحتياج اليومي (%DV) إلى إرشادات إدارة الغذاء والدواء (FDA) والمعاهد الوطنية للصحة (NIH).
ملخص القيم الغذائية في خلطة بهارات البرياني الوليمة ستايل
بحسب الحصة المسجلة وهي 1 حصة (50 جم)، يوفر المنتج 97.4 سعرة حرارية. تعرض الأرقام التالية كمية المغذيات الكبرى في الحصة نفسها حتى تكون المقارنة بين المنتجات مبنية على حجم واضح.
1.4 غبروتين
4.5 غكربوهيدرات
8.2 غدهون
من بين البروتين والكربوهيدرات والدهون المسجلة، تمثل الدهون الكمية الأعلى بواقع 8.2 غ في الحصة.
القيم المحسوبة لكل 100 جم
| العنصر | الكمية لكل 100 جم |
|---|---|
| السعرات الحرارية | 194.8 سعرة |
| البروتين | 2.8 غ |
| الكربوهيدرات | 9 غ |
| الدهون | 16.4 غ |
| الألياف | 5 غ |
| السكريات | 4 غ |
| الصوديوم | 1470 ملجم |
قيم كل 100 جم محسوبة آليًا من الحصة المسجلة وحجمها، وقد تظهر فروق بسيطة بسبب التقريب.
قد تغيّر الشركة تركيبة المنتج أو حجم الحصة. عند وجود اختلاف، اعتمد الملصق الغذائي الموجود على العبوة التي لديك وأبلغنا لتصحيح السجل.
💡 ملاحظات هامة
ملاحظات على خلطة بهارات البرياني الوليمة ستايل - تنبيه الحساسية: قد يحتوي المنتج على الصويا والحليب، لهذا يجب تجنب استهلاك المنتج من قبل الأشخاص الذين يعانون من حساسية تجاه تلك المكونات الغذائية. - تُحفظ خلطة بهارات البرياني في مكان بارد وجاف بعيدًا عن أشعة الشمس المباشرة. - يوضع المنتج في الثلاجة بعد الفتح ويستخدم خلال 7 أيام من فتحه.شارك تجربتك مع مجتمع كالوري زون 📝
⚠️ إخلاء مسؤولية طبية:
المعلومات والبيانات الغذائية المقدمة تقريبية جُمعت لأغراض التوعية. قد تختلف القيم الفعلية بناءً على الشركات المصنعة أو طرق التحضير. يجب دائماً استشارة طبيبك أو أخصائي التغذية قبل إجراء تغييرات جذرية في نظامك الغذائي.
المعلومات والبيانات الغذائية المقدمة تقريبية جُمعت لأغراض التوعية. قد تختلف القيم الفعلية بناءً على الشركات المصنعة أو طرق التحضير. يجب دائماً استشارة طبيبك أو أخصائي التغذية قبل إجراء تغييرات جذرية في نظامك الغذائي.