السعرات الحرارية في قهوة فانيلا ويفر المثلج نسكافيه
مشروب قهوة سريع الذوبان محلاة بنكهة الويفر بالفانيلا والتوفي يأتي على هيئة أظرف ويكون كل ظرف كافي لعمل كوب واحد من القهوة، فقط حضر الماء/الحليب وضع محتويات الظرف في الكوب وصب الماء/الحليب فوقه ويمكن إضافة السكر على حسب الرغبة.
عرض نسبة الاحتياج اليومي حسب:
البطاقة الغذائية
حجم الحصة1 ظرف (325 مل)
السعرات الحرارية
للحصة الواحدة
223كالوري
% نسبة الاحتياج اليومي*
إجمالي الدهون 3.1 g
الدهون المشبعة 1.9 g
الدهون المتحولة 0 g
الكوليسترول 15.5 mg
الصوديوم 190 mg
إجمالي الكربوهيدرات 37.3 g
الألياف الغذائية 1.5 g
السكريات الكلية 34.9 g
الكربوهيدرات الصافية 35.8 g
البروتين 11.4 g
مجموعة المعادن
الكالسيوم 386 mg
* تستند النسبة المئوية للاحتياج اليومي (%DV) إلى إرشادات إدارة الغذاء والدواء (FDA) والمعاهد الوطنية للصحة (NIH).
ملخص القيم الغذائية في قهوة فانيلا ويفر المثلج نسكافيه
بحسب الحصة المسجلة وهي 1 ظرف (325 مل)، يوفر المنتج 223 سعرة حرارية. تعرض الأرقام التالية كمية المغذيات الكبرى في الحصة نفسها حتى تكون المقارنة بين المنتجات مبنية على حجم واضح.
11.4 غبروتين
37.3 غكربوهيدرات
3.1 غدهون
من بين البروتين والكربوهيدرات والدهون المسجلة، تمثل الكربوهيدرات الكمية الأعلى بواقع 37.3 غ في الحصة.
القيم المحسوبة لكل 100 مل
| العنصر | الكمية لكل 100 مل |
|---|---|
| السعرات الحرارية | 68.6 سعرة |
| البروتين | 3.5 غ |
| الكربوهيدرات | 11.5 غ |
| الدهون | 1 غ |
| الألياف | 0.5 غ |
| السكريات | 10.7 غ |
| الصوديوم | 58.5 ملجم |
قيم كل 100 مل محسوبة آليًا من الحصة المسجلة وحجمها، وقد تظهر فروق بسيطة بسبب التقريب.
قد تغيّر الشركة تركيبة المنتج أو حجم الحصة. عند وجود اختلاف، اعتمد الملصق الغذائي الموجود على العبوة التي لديك وأبلغنا لتصحيح السجل.
💡 ملاحظات هامة
ملاحظات على قهوة فانيلا ويفر المثلج نسكافيه قد يحتوي المنتج على الحليب لذا يجب تجنبه من قبل الأشخاص الذين يعانون من حساسية الحليب.شارك تجربتك مع مجتمع كالوري زون 📝
⚠️ إخلاء مسؤولية طبية:
المعلومات والبيانات الغذائية المقدمة تقريبية جُمعت لأغراض التوعية. قد تختلف القيم الفعلية بناءً على الشركات المصنعة أو طرق التحضير. يجب دائماً استشارة طبيبك أو أخصائي التغذية قبل إجراء تغييرات جذرية في نظامك الغذائي.
المعلومات والبيانات الغذائية المقدمة تقريبية جُمعت لأغراض التوعية. قد تختلف القيم الفعلية بناءً على الشركات المصنعة أو طرق التحضير. يجب دائماً استشارة طبيبك أو أخصائي التغذية قبل إجراء تغييرات جذرية في نظامك الغذائي.