السعرات الحرارية في تشيكن ماك ناجتس 4 قطع
تشيكن ماك ناجتس 4 قطع: مصنوعة من لحم الدجاج الأبيض الحلال 100% من دون أي ملوّنات أو نكهات أو مواد حافظة. تحتوي الحصة بحجم 64 جم على 169 سعرة حرارية، وتشمل 10 جم بروتين و12 جم كربوهيدرات و9 جم دهون.
عرض نسبة الاحتياج اليومي حسب:
البطاقة الغذائية
حجم الحصة1 حصة (64 جم)
السعرات الحرارية
للحصة الواحدة
169كالوري
% نسبة الاحتياج اليومي*
إجمالي الدهون 9 g
الدهون المشبعة 1.4 g
الدهون المتحولة 0 g
الكوليسترول 37 mg
الصوديوم 349 mg
إجمالي الكربوهيدرات 12 g
الألياف الغذائية 0 g
السكريات الكلية 0 g
الكربوهيدرات الصافية 12 g
البروتين 10 g
مجموعة الفيتامينات
فيتامين أ 17 IU
فيتامين ج 1 mg
مجموعة المعادن
الكالسيوم 7 mg
الحديد 0.4 mg
* تستند النسبة المئوية للاحتياج اليومي (%DV) إلى إرشادات إدارة الغذاء والدواء (FDA) والمعاهد الوطنية للصحة (NIH).
ملخص القيم الغذائية في تشيكن ماك ناجتس 4 قطع
بحسب الحصة المسجلة وهي 1 حصة (64 جم)، يوفر المنتج 169 سعرة حرارية. تعرض الأرقام التالية كمية المغذيات الكبرى في الحصة نفسها حتى تكون المقارنة بين المنتجات مبنية على حجم واضح.
10 غبروتين
12 غكربوهيدرات
9 غدهون
من بين البروتين والكربوهيدرات والدهون المسجلة، تمثل الكربوهيدرات الكمية الأعلى بواقع 12 غ في الحصة.
القيم المحسوبة لكل 100 جم
| العنصر | الكمية لكل 100 جم |
|---|---|
| السعرات الحرارية | 264.1 سعرة |
| البروتين | 15.6 غ |
| الكربوهيدرات | 18.8 غ |
| الدهون | 14.1 غ |
| الألياف | 0 غ |
| السكريات | 0 غ |
| الصوديوم | 545.3 ملجم |
قيم كل 100 جم محسوبة آليًا من الحصة المسجلة وحجمها، وقد تظهر فروق بسيطة بسبب التقريب.
قد تغيّر الشركة تركيبة المنتج أو حجم الحصة. عند وجود اختلاف، اعتمد الملصق الغذائي الموجود على العبوة التي لديك وأبلغنا لتصحيح السجل.
💡 ملاحظات هامة
القيم الغذائية من غير الصوصشارك تجربتك مع مجتمع كالوري زون 📝
⚠️ إخلاء مسؤولية طبية:
المعلومات والبيانات الغذائية المقدمة تقريبية جُمعت لأغراض التوعية. قد تختلف القيم الفعلية بناءً على الشركات المصنعة أو طرق التحضير. يجب دائماً استشارة طبيبك أو أخصائي التغذية قبل إجراء تغييرات جذرية في نظامك الغذائي.
المعلومات والبيانات الغذائية المقدمة تقريبية جُمعت لأغراض التوعية. قد تختلف القيم الفعلية بناءً على الشركات المصنعة أو طرق التحضير. يجب دائماً استشارة طبيبك أو أخصائي التغذية قبل إجراء تغييرات جذرية في نظامك الغذائي.