زيتون اخضر شرائح جرين فارمز

63 مشاهدة

القيم الغذائية

تصنيف : السعرات الحرارية في المعلبات
الدايت المناسب : دايت قليل السعرات الحرارية, دايت قليل البروتين, ريجيم منخفض الكربوهيدرات, كيتو دايت, ريجيم نباتي
فئة المنتج : منتج نباتي
سلبيات المنتج : يحتوي على املاح عالية, لا يحتوي على فيتامينات ومعادن
ايجابيات المنتج : يحتوي على الياف, يحتوي على دهون قليلة, خالي من الجلوتين, خالي من الصويا, خالي من اللاكتوز, اقل من 100 سعره حرارية
الحجم/الكمية : 15 جم
السعرات الحرارية : 18
الدهون (جرام) : 1.95
الدهون المتحولة (جرام) : 0.015
البروتين (جرام) : 0.12
الألياف (جرام) : 0.48
الكوليستيرول (ملجم) : 0.033
الصوديوم (ملجم) : 225
الحساسية : لا يوجد

الوصف

زيتون اخضر شرائح جرين فارمز يُعد من أنواع الزيتون الجاهزة للاستهلاك دون حاجة لإعداد أي شيء، يُمكن إضافته للعديد من الأكلات والساندويتشات أو تناوله كطبق مُقبلات بجانب الوجبة الرئيسية.

من إيجابيات هذا المنتج ان عدد السعرات الحرارية فيه قليلة ولا يحتوي على أي كمية من الكربوهيدرات، وبالمقابل نجد أن من سلبياته إحتوائه على كمية مرتفعة جدًا من الصوديوم (الأملاح)، فيجب عليك أخذ تلك النقطة بعين الاعتبار وتناول هذا المنتج بكميات معتدلة.

تبلغ السعرات الحرارية في كمية بحجم 15 جم في زيتون اخضر شرائح جرين فارمز حوالي 18سعرة حرارية.

مكونات زيتون اخضر شرائح جرين فارمز

زيتون أخضر
ماء
ملح
إي 270 منظم حموضة حمض اللاكتيك
إي 330 حامض الستريك منظم حموضة
إي 300 حمض الاسكوربيك منظم حموضة

زيتون اخضر شرائح جرين فارمز