جبنة فيتا قليلة الملح من نادك

جبنة فيتا قليلة الملح من نادك عبارة عن جبنة فيتا كاملة الدسم وقليلة الملح والتي تم صناعتها بحليب أبقار طازج كامل الدسم، نجد من خلال بطاقة القيم الغذائية أن هذا النوع من الجبنة يُمكن استهلاكه من قبل العديد من الأنظمة الغذائية خاصة التي تعتمد على كمية كربوهيدرات قليلة، حيث أن كمية الكربوهيدرات في المنتج قليلة كما هو الحال بالنسبة لعدد السعرات فيها.

ولكن وعلى الرغم أن نوع هذا الجبن قليل الملح ألا أننا نلاحظ أنها تحتوي على كمية كبيرة من الصوديوم (الأملاح) وبالتالي لا بد من الأخذ بعين الاعتبار الكمية التي سيتم تناولها منها فلا بأس بتناول كميات قليلة في اليوم من 10-30 جرام وذلك حتى لا يتم تعدي استهلاك كمية عالية من الصوديوم، وأيضًا من سلبيات هذا النوع من الجبنة أنها تحتوي على كمية عالية من الدهون بنسبة 68%.

تبلغ السعرات الحرارية في جبنة فيتا قليلة الملح من نادك حوالي 25.16 سعرة حرارية في 10 جرام من الجبنة كاملة الدسم.

مكونات جبنة فيتا قليلة الملح من نادك

• حليب أبقار طازج كامل الدسم مبستر
• قشطة
• بادئ لبني
• ملح
• مادة حمضية (إي 575)
• منفحة ميكروبية
• إي 202 مادة حافظة
• إي 234 مادة حافظة
• 40 % الحد الأدنى من نسبة الدسم في المادة الجافة