جبنة شيدر فريشكو
القيم الغذائية
- تصنيف : السعرات الحرارية في الاجبان
- الحجم/الكمية : 100 جرام
- السعرات الحرارية : 303
- الدهون (جرام) : 25
- البروتين (جرام) : 16
- الكربوهيدرات (جرام) : 3.5
- الكوليستيرول (ملجم) : 62.4
- الصوديوم (ملجم) : 610
- الحساسية : حساسية اللاكتوز
- الدايت المناسب : ريجيم منخفض الكربوهيدرات, كيتو دايت
- فئة المنتج : منتج غير نباتي
- سلبيات المنتج : يحتوي على دهون مرتفعة, يحتوي على املاح عالية, لا يحتوي على فيتامينات ومعادن, عالي السعرات الحرارية
- ايجابيات المنتج : خالي من الجلوتين, خالي من الصويا, يحتوي على بروتين عالي
الوصف
جبنة شيدر فريشكو عبارة عن جبن شيدر مطبوخة ويبلغ وزن العبوة 100 جرام تحتوي جبنة الشيدر على كمية عالية من الصوديوم، بالإضافة إلى كمية الدهون المرتفعة التي يتضمنها المنتج وكما أن كمية الكوليسترول فيه عالية اذا تغطي نسبة 21% من احتياج الشخص الطبيعي.
أما بالنسبة لعدد السعرات وكمية الكربوهيدرات في هذا النوع من الجبن، فتُعد سعرات المنتج مرتفعة في حين أن كمية الكربوهيدرات مُناسبة للاستهلاك بالنسبة للأنظمة الغذائية التي تعتمد على نظام اللو كارب (نظام منخفض الكربوهيدرات).
تبلغ السعرات الحرارية في جبن شيدر فريشكو 303 سعرة حرارية في كامل العبوة بحجم 100 جرام، أما السعرات الحرارية في كل ملعقة صغيرة بوزن 10 جرام منها يبلغ 31 سعرة حرارية.
وتعتبر جبن شيدر فريشكو من المعلبات كونها جبنة معلبه حيث تأتي بداخل عبوة معلبه.
مكونات جبنة شيدر فريشكو
- جبنة شيدر مطبوخة منفحة غير حيوانية
- ماء مضاف
- 45 % دسم الحليب في المادة الجافة
- إي 339 املاح معدنية
- إي 331 املاح معدنية
- إي 452 املاح معدنية
- جوامد وبروتين الحليب
- ملح
- مثبت E407 كاراجينان
- مثبت E412 صمغ الغوار
- إي 234 مادة حافظة
- إي 202 مادة حافظة
اترك تعليقًا حول هذا المنتج