بست فول سوداني بالجبنة

306 مشاهدة

القيم الغذائية

تصنيف : السعرات الحرارية في المكسرات
الحجم/الكمية : 13 جرام
السعرات الحرارية : 82.66
الدهون (جرام) : 6.5
الدهون المشبعة (جرام) : 1
البروتين (جرام) : 3
الكربوهيدرات (جرام) : 3
السكريات (جرام) : 0.55
الألياف (جرام) : 1.04
الصوديوم (ملجم) : 106
كالسيوم (mg) : 7
حديد (mg) : 0.3
بوتاسيوم (mg) : 86
فوسفور (mg) : 46.5
فيتامين هـ (mg) : 1
الحساسية : حساسية اللاكتوز, حساسية الفول السوداني, حساسية المكسرات
الدايت المناسب : دايت قليل السعرات الحرارية, ريجيم منخفض الكربوهيدرات
فئة المنتج : منتج غير نباتي
سلبيات المنتج : يحتوي على دهون مشبعة, يحتوي على املاح عالية
ايجابيات المنتج : يحتوي على بوتاسيوم, يحتوي على كالسيوم, يحتوي على حديد, يحتوي على فيتامينات ب, يحتوي على فيتامين هـ, خالي من الجلوتين, خالي من الصويا, اقل من 100 سعره حرارية

الوصف

بست فول سوداني بالجبنة عبارة عن سناك خفيف محمّص ومنكه بنكهة جبن الشيدر المغلف بالنيتروجين والغني بفيتامين ب وفيتامين E بالاضافة الى الحديد والكالسيوم، يحتوي على عدد سعرات تقل عن 100 كالوري وكمية الكربوهيدات فيه قليلة، ولكن احتواء المنتج على العديد من المكونات التي تدخل في صناعته ناهيك عن كمية الصوديوم المرتفعة في المنتج والتي قد تجعل منه غير صحي خاصة عند الإكثار من تناوله مما يجعل منه غير مناسبًا للاستهلاك ضمن نظامك الغذائي، وبهذه الحالة يُفضل إيجاد حلول بديلة أكثر صحية.

تبلغ السعرات الحرارية في بست فول سوداني بنكهة الجبنة لكمية بحجم 13 جرام حوالي 82.66 سعرة حرارية.

مكونات بست فول سوداني بالجبنة

فول سوداني
نشأ

نكهة جبنة الشيدر

إي 621 محسن نكهة احادي الصوديوم غلوتامات
إي 631 ديسوديوم اينوزينات
إي 627 ديسوديوم جوانياتي
مصل الحليب المجفف
مالتوديكسترين الذرة
ملح
سكر
مالتوديكسترين البطاطس
إي 551 مانع تكتل من ثاني أكسيد السليكون
إي 330 حامض الستريك
صمغ عربي
إي 414
كبخاخات

بست فول سوداني بالجبنة