كوردن بلو دجاج امريكانا

دجاج مقلي بالجبنة السويسرية والروست بيف

كوردن بلو دجاج امريكانا

دجاج مقلي بالجبنة السويسرية والروست بيف
No ratings yet
مدة الإعداد 1 دقيقة
مدة الطبخ 10 دقائق
الوقت الكلي 11 دقائق
مطبخ امريكانا
الحصص 1 وجبة
السعرات الحرارية 196.4 كالوري

المقادير
 

  • صدر دجاج صافي مجمد
  • بقسماط
  • ملح
  • كرفس
  • دقيق القمح
  • جبنة سويسرية
  • شريحة روست بيف

الخطوات

القلي بواسطة قلاية فيليبس:

  • سخني القلاية اولاً
  • اقلي على درجة حرارة 170 درجة مئوية او اقل لمدة 10 دقائق او حسب الرغبة

القلي بواسطة مقلاة غير عميقة:

  • لا حاجة للاذابة سخني الزيت جيداً ثم ضعي كوردن بلو دجاج امريكانا لمدة 7-9 دقائق

Video

ملاحظات

  • انتاج الشركة الاهلية للصناعات الغذائية جدة - المملكة العربية السعودية
  • كوردن بلو دجاج امريكانا 100% من صدور الدجاج الصافية
  •  الدجاج المستخدم في كوردن بلو دجاج امريكانا ذُبح وفقاً الشريعة الإسلامية

القيم الغذائية

القيم الغذائية
كوردن بلو دجاج امريكانا
Serving Size
 
100 جم
Amount per Serving
السعرات الحرارية
196.4
% Daily Value*
دهون
 
8.4
جم
13
%
دهون مشبعة
 
5.1
جم
32
%
صوديوم
 
223
ملجم
10
%
كربوهيدرات
 
7.1
جم
2
%
الياف
 
0.7
جم
3
%
سكر
 
0.7
جم
1
%
بروتين
 
23
جم
46
%
كارب صافي
 
6.4
جم
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
Keyword السعرات الحرارية, سعرات الاطعمة الخليجية, سعرات الاكلات الامارتية, سعرات الاكلات السعودية
Tried this recipe?Let us know how it was!

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

Recipe Rating