برجر دجاج امريكانا

برجر دجاج مغطي بالبقسماط سريع التحضير، حيث يمكن إخراجه من التجميد، ومن ثم وضعه في الزيت، وتحميره ليصبح جاهز للتناول على الفور.

برجر دجاج امريكانا

برجر دجاج مغطي بالبقسماط سريع التحضير، حيث يمكن إخراجه من التجميد، ومن ثم وضعه في الزيت، وتحميره ليصبح جاهز للتناول على الفور.
No ratings yet
مدة الإعداد 1 دقيقة
مدة الطبخ 5 دقائق
الوقت الكلي 6 دقائق
مطبخ امريكانا
الحصص 1 برجر دجاج بدون بقسماط
السعرات الحرارية 92.4 كالوري

المقادير
 

مكونات برجر دجاج امريكانا

  • صدر دجاج صافي مجمد
  • بقسماط 1 %
  • توابل طبيعية
  • ملح طعام
  • فلفل أسود
  • مسحوق البصل
  • يحتوي على مركز بروتين الصويا وجلوتين

الخطوات

طريقة تحضير برجر دجاج امريكانا

  • لا حاجة للإذابة، ضعي قليلًا من الزيت، أو السمن ثم اقلي برجر الدجاج لمدة 4-5 دقائق
  • أو إدهني برجر الدجاج بالزبت، وأشويه لمدة 4-5 دقائق مع التقليب من حين لآخر.

القيم الغذائية

القيم الغذائية
برجر دجاج امريكانا
Serving Size
 
56 جرام
Amount per Serving
السعرات الحرارية
92.4
% Daily Value*
دهون
 
5
جم
8
%
دهون مشبعة
 
1.4
جم
9
%
دهون متحولة
 
0
جم
كوليستيرول
 
33.6
ملجم
11
%
صوديوم
 
168
ملجم
7
%
كربوهيدرات
 
2.8
جم
1
%
الياف
 
0
جم
0
%
سكر
 
1
جم
1
%
بروتين
 
8.9
جم
18
%
كارب صافي
 
2.8
جم
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
Keyword السعرات الحرارية في البرجر, السعرات الحرارية في برجر الدجاج, السعرات الحرارية في برجر دجاج امريكانا, برجر الدجاج كم سعره, برجر امريكانا كم سعره, برجر دجاج امريكانا, برجر دجاج امريكانا بدون بقسماط كم سعره حرارية, طريقة تحضير برجر دجاج امريكانا, كم السعرات الحرارية في البرجر المشوي بدون خبز, كم سعرة حرارية في برجر الدجاج, كم سعرة حرارية في برجر ماكدونالدز, كم سعرة حرارية في شريحة البرجر المقلي, مكونات برجر دجاج امريكانا
Tried this recipe?Let us know how it was!

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

Recipe Rating