برتقال 100 جرام

برتقال 100 جرام

برتقالة
No ratings yet
مدة الإعداد 0 دقائق
مدة الطبخ 0 دقائق
الحصص 1 برتقالة
السعرات الحرارية 52.6 كالوري

المقادير
 

  • برتقالة طبيعية

القيم الغذائية

القيم الغذائية
برتقال 100 جرام
Serving Size
 
100 جم
Amount per Serving
السعرات الحرارية
52.6
% Daily Value*
دهون
 
0.1
جم
0
%
دهون مشبعة
 
0
جم
0
%
كوليستيرول
 
0
ملجم
0
%
صوديوم
 
0
ملجم
0
%
بوتاسيوم
 
181
ملجم
5
%
كربوهيدرات
 
12
جم
4
%
الياف
 
2.4
جم
10
%
سكر
 
9
جم
10
%
بروتين
 
0.9
جم
2
%
فيتامين A
 
225
IU
5
%
فيتامين C
 
53.2
ملجم
64
%
فيتامين D
 
0
µg
0
%
كالسيوم
 
40
ملجم
4
%
حديد
 
0.1
ملجم
1
%
مغنسيوم
 
10
ملجم
3
%
كارب صافي
 
9.6
جم
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
Keyword برتقال, شراب البرتقال, فواكه
Tried this recipe?Let us know how it was!

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

Recipe Rating