اندومي بالفلفل الاحمر

شعيرية مقلية بالفلفل الاحمر

اندومي بالفلفل الاحمر

شعيرية مقلية بالفلفل الاحمر
No ratings yet
مدة الإعداد 1 دقيقة
مدة الطبخ 4 دقائق
الوقت الكلي 5 دقائق
مطبخ اندومي
الحصص 1 باكيت اندومي بالفلفل الاحمر
السعرات الحرارية 383.2 كالوري

المقادير
 

مكونات الشعيرية المقلية :

  • دقيق القمح
  • زيت النخيل زيت نباتي
  • ملح
  • كربونات بوتاسيوم منظم الحموضة
  • بوليفوسفات صوديوم منظم الحموضة
  • كربونات صوديوم منظم الحموضة
  • صمغ الجوار مادة مثخنة
  • ريبوفلافين مادة ملونة
  • TBHQ مانع تأكسد

مسحوق توابل اندومي بالفلفل الاحمر :

  • سكر
  • مـلح
  • جلوتامات أحادي الصوديوم ( محسن نكهة )
  • مسحوق البصل
  • ثوم
  • قشدة لمنتجات غير الألبان
  • بودرة طماطم
  • مسحوق البصل
  • مسحوق نكهة دجاج صناعي
  • حامض الستريك
  • خلاصة الخميرة
  • فلفل احمر
  • رقائق البصل
  • رقائق الكراث

زيت توابل إندومي بالفلفل الاحمر:

  • زيت النخيـل زيت نباتي
  • فلفل احمر
  • بصل
  • فلفل حار
  • ثوم
  • عشب الليمون
  • اوراق الليمون
  • راتنج الفلفل الزيتي
  • بابريكا

الخطوات

  • تُفرغ محتويات اندومي الفلفل الاحمر في وعاء خاص للمايكرويف
  • تُضاف 400 مل من الماء
  • تُوضع اندومي شعيرية مقلية بالفلفل الاحمر في المايكرويف على الطاقة 850 وات لمدة 5 دقائق
  • يتم تصفية اندومي من الماء ومن ثم تُضاف بقية التوابل وبالهنأ والعافية

Video

القيم الغذائية

القيم الغذائية
اندومي بالفلفل الاحمر
Serving Size
 
80 جم
Amount per Serving
السعرات الحرارية
383.2
% Daily Value*
دهون
 
18
جم
28
%
دهون مشبعة
 
8
جم
50
%
دهون متحولة
 
0
جم
كوليستيرول
 
0
ملجم
0
%
صوديوم
 
800
ملجم
35
%
كربوهيدرات
 
48.4
جم
16
%
الياف
 
2.2
جم
9
%
سكر
 
4
جم
4
%
بروتين
 
6.9
جم
14
%
كارب صافي
 
46.2
جم
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
Keyword السعرات الحرارية, بصل, حار, حار نار, سريع, سعرات الاطعمة الخليجية, سعرات الاطعمه المصريه, سعرات الاكلات الامارتية, سعرات الاكلات السعودية, سعرات الاكلات العربية, ملح
Tried this recipe?Let us know how it was!

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

Recipe Rating