العلالي تونا للسندويشات بزيت دوار الشمس 170 جم

قطع صغيرة من لحم تونا اليلوفين المعبأ في زيت دوار الشمس

العلالي تونا للسندويشات بزيت دوار الشمس 170 جم

قطع صغيرة من لحم تونا اليلوفين المعبأ في زيت دوار الشمس
5 from 1 vote
مدة الإعداد 1 دقيقة
الوقت الكلي 1 دقيقة
الحصص 1 عبوة كبيرة
السعرات الحرارية 249.36 كالوري

المقادير
 

مكونات تونا العلالي للسندوتشات

  • لحم تونا فاتح رقائق
  • ملح
  • زيت دوار الشمس

الخطوات

  • تُستخدم في تحضير السندويشات والمكرونة

القيم الغذائية

القيم الغذائية
العلالي تونا للسندويشات بزيت دوار الشمس 170 جم
Serving Size
 
170 جم
Amount per Serving
السعرات الحرارية
249.36
% Daily Value*
دهون
 
8.63
جم
13
%
دهون مشبعة
 
0.95
جم
6
%
دهون متحولة
 
0
جم
دهون غير مشبعة
 
3.4
جم
دهون احادية
 
2.48
جم
كوليستيرول
 
79.22
ملجم
26
%
صوديوم
 
802.4
ملجم
35
%
كربوهيدرات
 
0
جم
0
%
الياف
 
0
جم
0
%
سكر
 
0
جم
0
%
بروتين
 
42.84
جم
86
%
كارب صافي
 
0
جم
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
Keyword السعرات الحرارية, السعرات الحرارية في التونا, السعرات الحرارية في تونا العلالي, القيم الغذائية في التونه, تونه العلالي كم سعره, تونه للساندوتشات, سعرات التونا, مكونات تونا العلالي للسندوتشات
Tried this recipe?Let us know how it was!

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

Recipe Rating