السعرات الحرارية في لازانيا حدائق أورينت 500 جم

لازانيا من سميد القمح القاسي

السعرات الحرارية في لازانيا حدائق أورينت 500 جم

لازانيا من سميد القمح القاسي
No ratings yet
مدة الإعداد 10 دقائق
مدة الطبخ 40 دقائق
مطبخ حدائق أورينت
الحصص 1 كرتون
السعرات الحرارية 1855.14 كالوري

المقادير
 

  • سميد القمح القاسي
  • ماء

الخطوات

  • تدهن الصينية بالزبدة وترص 3 طبقات من لازانيا حدائق أورينت مع صلصلة البولونيز
  • تغطى الطبقة العليا من اللازانيا بصلصلة البولونيز وبعض من جبن البارميزان ويضاف زيت الزيتون البكر
  • اضيفي بعض الماء في الصينية من اجل طهي اللازانيا بالتساوي
  • تغطى الصيني بغطاء وتخبز في فرن ساخن لمدة 30 - 40 دقيقة ومن ثم يزال الغطاء وتقدم بالهنأ والعافية

ملاحظات

  • أُنتجت لازانيا حدائق أورينت في ايطاليا
  • حدائق أورينت علامة تجارية دولية مسجلة لمالكي العلامة التجارية

القيم الغذائية

القيم الغذائية
السعرات الحرارية في لازانيا حدائق أورينت 500 جم
Serving Size
 
500 جم
Amount per Serving
السعرات الحرارية
1855.14
% Daily Value*
دهون
 
20.58
جم
32
%
دهون مشبعة
 
20.58
جم
129
%
كوليستيرول
 
0
ملجم
0
%
صوديوم
 
882
ملجم
38
%
كربوهيدرات
 
352.8
جم
118
%
بروتين
 
64.68
جم
129
%
كالسيوم
 
117.6
ملجم
12
%
حديد
 
8.5
ملجم
47
%
كارب صافي
 
352.8
جم
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
Keyword السعرات الحرارية, سعرات الاطعمة الخليجية, سعرات الاطعمه المصريه, سعرات الاكلات الامارتية, سعرات الاكلات السعودية, سعرات الاكلات العربية
Tried this recipe?Let us know how it was!

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

Recipe Rating